大多數(shù)女人都是非常重視自己的外表的，無(wú)論是年輕的小姑娘，還是四十多歲的成熟女性，皮膚狀態(tài)，身材好壞都是很多女性評(píng)判一個(gè)女人是否好看的標(biāo)準(zhǔn)，不過(guò)人總是有老的時(shí)候，一到年紀(jì)，我們女人的臉蛋就開(kāi)始發(fā)生變化，皮膚不再拜金，反而非常的蠟黃，另外，我們的身體也開(kāi)始發(fā)福，吃得再少，肉也是一層一層的長(zhǎng)了起來(lái)，非常的不好看，活生生的一個(gè)黃臉婆！有一半女人不知，它是天然雌激素，早晚吃一點(diǎn)，肌膚“凍齡”身材好！

女人好不好看其實(shí)和我們的子宮狀態(tài)很大的關(guān)系，如果自己的子宮非常健康有彈性，雌激素分泌充足的話(huà)，我們的臉蛋自然就有氣色，非常好看，但是如果我們的雌激素分泌減少，甚至于提前進(jìn)入更年期，我們的臉就會(huì)變得蠟黃，長(zhǎng)出不計(jì)其數(shù)的斑點(diǎn)，雌激素是我們女性自發(fā)育開(kāi)始就出現(xiàn)的，是它賦予了我們?nèi)峄哪橗嫼玩鼓鹊纳聿?，一般?lái)說(shuō)雌激素在我們青春期時(shí)，分泌是最旺盛的，那也是一個(gè)女人最好看的時(shí)節(jié)！到了中年，尤其是更年期，雌激素減少，人也就慢慢流失了水分，從水靈靈的水晶葡萄變成了干癟的葡萄干！

葛根粉

葛根是選自天然的野生老葛根，從老葛根中提煉出來(lái)的，在很多甜品店都有它的身影，葛根粉有點(diǎn)像藕粉，但是比藕粉的口感更佳，而且有一股淡淡的人參香味，加上堅(jiān)果和果干特別好吃！不過(guò)我們不僅是單論它的口感，它能夠帶給女人的還有它富含的葛根黃酮，這種葛根黃酮是植物界的“雌激素”，能夠幫助我們女人延緩更年期，讓我們的身材保持豐滿(mǎn)，一旦我們適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充了雌激素，那么我們的臉色和身材也會(huì)愈發(fā)的充滿(mǎn)魅力，人也會(huì)更加精神好看！女人沒(méi)事泡它喝，既好吃又養(yǎng)顏，非常不錯(cuò)哦！

皂角米

皂角米就是我們常說(shuō)的雪蓮子，這種皂角米是天然的女性滋補(bǔ)佳品，它的氨基酸總量是3.13%，并且含有多達(dá)7種維生素，可以說(shuō)是含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分了！在中醫(yī)上，它可以幫助我們疏通腸胃，并且在春天濕氣重的時(shí)候幫我們女性驅(qū)走體內(nèi)濕氣，另外還能夠潤(rùn)澤我們的肌膚，讓我們的肌膚看起來(lái)更加的光滑柔嫩，氣色也更加好！而且這種皂角米對(duì)于剛剛生完孩子的新媽媽也特別好，能夠幫助產(chǎn)后身材的恢復(fù)，并且讓乳汁更加通暢呢！在家里吃皂角米，可以加上桃膠嬰銀耳一起燉煮，效果會(huì)哦更好哦！