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寶寶從出生到成人，每個階段的生長發(fā)育都離不開方方面面的營養(yǎng)支持，如果攝入的營養(yǎng)不夠均衡全面，就會影響寶寶的正常生長發(fā)育。 寶寶們?nèi)绻眢w營養(yǎng)攝入出現(xiàn)了問題，就會發(fā)出一些信號。 很多爸媽納悶：“現(xiàn)在這么好的生活條件，孩子怎會營養(yǎng)不良呢？”其實當(dāng)孩子出現(xiàn)以下5種信號時，就有可能是營養(yǎng)不良： 體格發(fā)育遲緩 如果孩子營養(yǎng)沒跟上，最直接的表現(xiàn)就是身材矮小，體重低于平均水平。 身體弱、愛生病 如果孩子身體不好、體質(zhì)較差，容易生病，可能是免疫力低下的表現(xiàn)。而其中重要原因就是營養(yǎng)不良。 長期便秘、口臭 孩子偏愛油炸食物或甜食，易上火和消化不良。如果不愛吃果蔬，纖維素攝入不足，影響腸道蠕動，導(dǎo)致口臭和便秘。 反應(yīng)遲鈍 孩子早期營養(yǎng)不良可能會導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失常，影響語言和運動發(fā)育。當(dāng)孩子出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、健忘等癥狀時，應(yīng)警惕是鋅缺乏或缺鐵性貧血引起的營養(yǎng)不良。 情緒變化無常 維生素B族有調(diào)節(jié)穩(wěn)定情緒的作用，孩子情緒變得變化無常，除了階段性的敏感期之外，還需要警惕是否缺乏B族維生素。 首先要查找引起寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的原因，如果是母乳喂養(yǎng)，寶媽媽要注意飲食調(diào)理，只有全面的均衡營養(yǎng)飲食，才有利于改善寶寶營養(yǎng)不良的。 如果是由疾病引起的，在積極治療疾病的情況下，要及時的改善寶寶飲食狀況，才有利于改善寶寶營養(yǎng)不良的。一般輕度的營養(yǎng)不良，只要及時的查找原因，糾正飲食，寶寶的癥狀很快會改善的。 如果寶寶營養(yǎng)不良癥狀嚴(yán)重的情況下，就需要及時就醫(yī)，給予維生素等藥物治療觀察的    |
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