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      巨簡(jiǎn)單、零失??！好吃到跳腳的孜然雞胸肉！
      
                    
                    
                    
                    
      
                         有你真幸福98ux
                        
                        
                        2019-04-09
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      做法超級(jí)簡(jiǎn)單的低脂低卡減肥餐，好吃到跳腳的孜然雞胸肉！零失敗，還能吃出燒烤的味道，真的好吃到爆。
      巨簡(jiǎn)單、零失??！好吃到跳腳的孜然雞胸肉！
      食材：
      雞胸肉1塊,玉米淀粉1勺,生抽1勺,料酒1勺,胡椒粉半勺,辣椒粉1勺,孜然粒1勺,油,鹽,蒜,生姜
      做法：
      1、雞胸肉洗干凈切丁,放入碗里加入玉米淀粉、鹽、胡椒粉、料酒、生抽、蒜末,姜絲腌制5分鐘。
      巨簡(jiǎn)單、零失??！好吃到跳腳的孜然雞胸肉！
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      2、熱鍋放油,放入腌制好的雞肉丁煎至兩面焦黃,撒上辣椒粉、孜然粒拌勻即可出鍋。
      巨簡(jiǎn)單、零失?。『贸缘教_的孜然雞胸肉！
      巨簡(jiǎn)單、零失敗！好吃到跳腳的孜然雞胸肉！
      巨簡(jiǎn)單、零失敗！好吃到跳腳的孜然雞胸肉！
      低脂低卡減肥餐就OK啦~真的好吃到爆炸，答應(yīng)我一定要試試嗎？
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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        0條評(píng)論
        
                        
                        
                        
        
                            
                            
        
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