《你好，瘋子》影評：自我和諧后，才是完整的你

2016年底上映的國產(chǎn)懸疑劇《你好，瘋子》，為我們講述了一個離奇的故事：七個不相干的人被同時關(guān)進(jìn)精神病院，他們有著不同的職業(yè)、不同的身份、不同的個性，但卻有著共同的命運(yùn)；他們在這間小小的精神病院中相遇、相識，并隨著心理狀態(tài)的不斷變化而上演了時而殘酷、時而溫情的故事。

但是，直到影片的最后，謎底揭開時，我們才恍然大悟：看起來紛繁復(fù)雜的劇情，不過是女主角安希人格分裂后，內(nèi)心幻象演繹的個人故事。

在最后那段長達(dá)五分多鐘的獨白中，安希任由自己在各個人格間自由游走，并為我們解答了之前所有的疑惑：影片中除安希外，其他被關(guān)進(jìn)精神病院的人，都是安希的子人格。

為了讓安希的主人格恢復(fù)正常，院長給她一把槍，讓她打死除了主人格之外的其他子人格。但是，安希卻無法下手。

她深情地向每個子人格傾訴她與他們之間的感情，感謝他們一直以來的幫助和陪伴。而當(dāng)院長逼迫安希必須打死他們時，她選擇了自盡。

真實地情況是：她睡著了。

而她那些曾經(jīng)為了生存不惜斗得你死我活的子人格，卻在微笑中達(dá)成了共同協(xié)議：解決自己、成就安希。

小小的倉庫空間里，演員們憑借精湛的演技，為我們呈現(xiàn)了一場精神盛宴。在觀賞影片的同時，假如把類似的場景搬進(jìn)生活中，我們會發(fā)現(xiàn)：其實生活中的每個人，都可能有著類似的經(jīng)歷。

與不同子人格相處的最好方式不是殘殺，而是和解。

就像影片中安希所做的那樣，她寧可殺死自己，也不會為難自己人格中的其他部分。也正是這樣的忠誠和維護(hù)，才讓她內(nèi)心的七個子人格走向和解，并最終融為一體。

所以，無論什么時候都要記得，如果你的內(nèi)心出現(xiàn)了兩種甚至是更多不同的聲音——

請認(rèn)同他們而不是否定他們，請放過他們而不是處決他們；請努力幫助他們?nèi)〉煤徒?，才能找回完整的自己?/span>

作為度麥學(xué)苑心理關(guān)愛中心專業(yè)的心理咨詢師，對影片的感受極為深刻。在幫助來訪者解決心理問題、實現(xiàn)改變和成長的過程中發(fā)現(xiàn)：不止是精神病患者會具有雙重人格甚至多重人格，出現(xiàn)心理問題的人也會具有類似的情形，甚至是正常人在糾結(jié)時也會發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心有著不同的聲音。

那些每天處于自責(zé)和抱怨中的人，內(nèi)心居住著一群彼此否定的自己；那些每天處于糾結(jié)和痛苦中的人，內(nèi)心居住著一群相互傷害的自己；那些每天處于壓抑和無奈中的人，內(nèi)心居住著一群各自冷漠的自己。

因此，放下自責(zé)和抱怨，不斷提升“自我認(rèn)可度”，才能走出“自我否定”的魔咒，遇到更好的自己；走出糾結(jié)和痛苦，不斷提升“自我和諧度”，才能擺脫“彼此傷害”的陷阱，找回和諧的自己；停止壓抑和無奈，不斷提升“自我評價值”，才能改變“各種冷漠”的境況，找回快樂的自己。

正如在心理咨詢室經(jīng)常告訴來訪者的話：每個人都有好的部分，也有不夠好的部分。你當(dāng)然接納和認(rèn)可那些好的部分，但也請接納那些不夠好的部分，并通過努力使他們變得更好——因為他們共同組成了完整的你自己。

最后，愿每個人都能關(guān)注內(nèi)心、感受情緒，愛世界，愛他人，更愛自己。