2、搭點之手要做到“小臂緊,兩頭松”。小臂緊是為了給予對方一定的壓力,同時自身亦有“掤”勁。“兩頭松”是指手松、肩松,手和肩松了,小臂才能更緊、更有力。同時,“手松”才能求得手上的變化,若是手緊則做不出相應(yīng)的偏、掛、按、放。而“肩松”的目的有二,一是能保證肘部用力,實現(xiàn)力臂縮短;二是不使根節(jié)力,避免為敵所用。 3、推手時有一個竅門,叫下靜上動。下半身固定不動,不能重心前后移動。如果下身跟著上身一起晃動,你上肢的力就會消耗一部分,加到對方身上的力就會減弱;但若你下身不動,丹田的空間定位有了,這上肢與對手接點的力馬上就大了。 4、推手時,如果對方力大或與我相當,本著不頂力、不較勁的原則,我在小臂不卸勁的前提下可放棄大臂與肋之間的角度,放對方小臂近身,同時含(涵)胸擰身,利用身體的力量與之相推。亦可借對方之力掛、放。 5、如果對方掰勁大,我就順著他,等他掰到頭力竭的時候我向相反方向偏掛,就手就可以放他了。例如:雙方左手相推,對方掰勁向我右肩,我不與之相搏,順著他勁走,待他力竭欲回撤時,我即可向自己左后下方向掛他。 6、推手遇對方斜(偏)勁大時,我不可仍按正常之意念放在對方中線的方法與之相推,因他是斜勁我是正勁,我本身就吃著虧呢,此時就要用斜勁對付斜勁,他往我左肩斜,我就往我右肩斜再向他中線推,這樣就化解了對方的斜勁。 7、搭點手要高于頭,防壓;護頭手防對方下壓不成由下方脫點偷襲;下盤要穩(wěn),防拉。下盤穩(wěn),腰胯空間定位,前腳要蓄勢前趟,防拉。 8、在推手打輪的前后橢圓中找敵我雙方身后左右四個點來推。 進時:① 對方左后方—個點 ② (直接橫劃)對方右后方一個點; 退時:③ 己方左后一個點 ④ 己方右后一個點。 大成拳推手,不過是一種針對對手摸勁的對練手段,與陌生人的比武切磋,還是以對抗斷手為主。 |
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