前陣子在和閨蜜們聊天的時(shí)候，聊到了保養(yǎng)的問(wèn)題，一個(gè)的兩個(gè)都說(shuō)燕窩好，非常的補(bǔ)，吃了皮膚都好了不少，但是對(duì)于我們這種家庭條件并不是特別富裕的人來(lái)說(shuō)，燕窩雖然補(bǔ)，但是讓我買，那確實(shí)還是有點(diǎn)貴了，不怎么想買。所以每次我都是退而求其次，用的桃膠來(lái)替代燕窩，因?yàn)樘夷z不僅不比燕窩差，甚至可以到達(dá)和它媲美的作用，因此它也是我們窮人的“燕窩”。

以前小時(shí)候不懂桃膠的用處，所以經(jīng)常從桃樹(shù)上將桃膠扯下來(lái)拿來(lái)玩，到了后來(lái)長(zhǎng)大了才懂桃膠的妙用。桃膠它對(duì)于我們的皮膚，可以起著一個(gè)滋潤(rùn)的作用，經(jīng)常吃皮膚會(huì)更嫩滑白皙，并且一碗它就相當(dāng)于5碗銀耳，并且經(jīng)常吃，能讓40歲的人擁有25歲的臉！所以它比銀耳也還有價(jià)值一些。至于它的口感，也是比較細(xì)膩的，膠質(zhì)感滿滿，而且軟乎乎的，很好吃，一般人都能夠接受它的味道。

并且隨著桃膠被越來(lái)越多的人熟知，因此它的做法也更加多樣些了，燉銀耳的，燉紅棗的，燉牛奶的非常多。其中個(gè)人認(rèn)為最好吃的吃法還是和木瓜一起燉，吃起來(lái)更鮮活，并且也更好吃。同時(shí)制作起來(lái)也方便，價(jià)格也不貴，是一個(gè)值得吃一吃的甜品。下面小吃就將這個(gè)簡(jiǎn)單的桃膠木耳給大家說(shuō)說(shuō)。

【木瓜燉桃膠】

桃膠可以趁著清明節(jié)回家的還是去桃樹(shù)上現(xiàn)摘上一點(diǎn)，挑顏色略深一點(diǎn)的摘。然后在回家后，去到超市上買上一個(gè)手感略輕的木瓜，并且順帶還可以買上一袋牛奶，其他的就沒(méi)有特別要買的了。

【美容甜品】

步驟一：在準(zhǔn)甜品的前一天，要將桃膠倒入清水中，讓它經(jīng)過(guò)一晚上的浸泡，然后順利脹大。等到第二天的時(shí)候，將沾在桃膠上的一些葉子等雜質(zhì)手動(dòng)的去除，并且將它再次放在水中多吃上幾次，最后將它撈出后瀝干水分就行了。

步驟二：將手感略輕的木瓜拿出，先將皮削掉，然后將木瓜分半切開(kāi)。在切開(kāi)后就會(huì)看到木瓜中的籽，然后我們手動(dòng)的將木瓜籽挖出。接著將木瓜放在水下清洗幾次，等到不黏糊了就將它切成小塊，裝好。

步驟三：然后就開(kāi)始正式煮了，先開(kāi)始燉桃膠，將桃膠倒進(jìn)去后，接著加上必備的清水，然后開(kāi)始燉。將桃膠燉到看到鍋中的水，變成湯汁了，同時(shí)也更粘稠了后，就將木瓜倒入，并且將冰糖也一起倒入。這次煮，是要木瓜煮熟，并且冰糖也煮化了，然后在關(guān)火。

并且在燉好之后，可以在倒入一些牛奶，這樣會(huì)更好吃。其次，這鍋甜品，總共燉上1小時(shí)的樣子就可以出鍋吃了。再者，桃膠一般泡一晚上就是夠了的，但是我們還是要檢查下桃膠有沒(méi)有硬芯，有的話還需要多泡一下。最后小吃認(rèn)為，雖說(shuō)燕窩貴，但是擁有同樣效果的桃膠卻在很多農(nóng)村都有，所以我們可以常吃吃得起的桃膠。