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虛則寒>寒則濕>濕則凝>凝則瘀 >瘀則堵>堵則瘤>瘤則癌 1、虛的感覺——虛的體質(zhì)是覺得累、疲勞、犯困、沒有精神等。體虛最大的二個原因：生活習(xí)慣不好和工作壓力大。經(jīng)常很晚睡覺，或者說睡眠不好，則第二天就容易疲勞；工作與生活壓力大，經(jīng)常超負(fù)荷工作，情緒不好，就容易讓身體疲勞。經(jīng)常處于這種疲勞中，機(jī)能就開始下降，體質(zhì)就是這樣開始變虛（下降）的。 2、寒的感覺——寒的體質(zhì)是感覺怕冷、怕吹空調(diào)、晚上睡覺感覺冷等。體虛的人，不注意穿衣，睡覺不注意蓋被子，經(jīng)常吹空調(diào)，沖涼水澡，就容易受寒。寒則閉，皮膚和呼吸道散熱通道閉塞，散熱不利就成濕熱。 3、濕的感覺——濕大的人，就象下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服。 寒濕容易進(jìn)入身體的5個通道—— ① 肩頸部的大椎穴，從大椎穴進(jìn)入的寒濕容易引起肩頸酸痛、肩周炎、頸椎病、頭暈頭痛、失眠多夢等。 ② 前胸的膻中穴 ，從膻中穴進(jìn)入的寒濕容易引起乳腺腫痛、乳腺管道阻塞、小葉增生乳腺纖維瘤等。 ③ 肚臍部位的神闕穴，從神闕穴進(jìn)入的寒濕容易存積在盆腔。特別是女性，當(dāng)盆腔內(nèi)的寒濕重時，就易得各種婦科疾病，比如：婦科炎癥、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不暢、痛經(jīng)、血塊、子宮肌瘤、卵巢囊腫、不孕不育癥等。 可以用一個例子來說明，可能更容易理解——把一塊木頭放在一個陰暗潮濕的地方，這塊木頭很容易變質(zhì)、發(fā)霉、長蘑菇等。女性的子宮，卵巢若長期放在這樣一個寒濕盆腔環(huán)境中，女性婦科就容易出現(xiàn)各種病變，所以女性的盆腔一定要保護(hù)好。 ④ 腰部的命門穴，從命門穴進(jìn)入的寒濕容易引起腰酸背痛、腰膝酸軟、各種腎虛、性功能下降等。 ⑤腳底的涌泉穴，從涌泉穴進(jìn)入的寒濕容易往上流動，容易引起膝蓋（關(guān)節(jié)）酸痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。 4、凝的感覺——當(dāng)體內(nèi)寒濕時間長了，就容易出現(xiàn)凝的現(xiàn)象：循環(huán)慢和代謝慢，身體容易酸、麻、昏沉、奢睡等不舒服。循環(huán)慢、代謝慢，垃圾就容易沉淀（瘀）—— 5、瘀的感覺——酸痛、麻木、脹痛、混身不舒服，外表伴有肌肉僵硬、皮膚粗糙、毛孔粗大、肥胖、增生肥大等。 6、堵的感覺——瘀來瘀去，就把血管（經(jīng)絡(luò)）徹底堵死了。垃圾聚集形成各種實病，繼爾引發(fā)各種功能下降（虛?。?/p> 7、瘤的感覺——腫瘤只是腫脹，一般不疼。長瘤不可怕，怕的是惡性腫瘤。 癌變的根本原因——正常細(xì)胞是喜氧細(xì)胞，癌細(xì)胞是厭氧細(xì)胞。就像東西放在通風(fēng)干燥的地方不容易變質(zhì)、潰爛一樣，垃圾聚集雖然形成了腫瘤，但如果不是周圍徹底堵死了，正常細(xì)胞不缺氧就不會變成癌細(xì)胞， 流水不腐，戶樞不蠹。 8、癌的感覺——突然疼痛，或局部腫（長）的快，伴隨出血——咳血、尿血、異常月經(jīng)等。 帶癌生存的奧秘——很多人調(diào)整了心態(tài)、改變了生活習(xí)慣、改變了生活環(huán)境，癌癥莫名其妙地沒了，根本原因就是改善了身體缺氧的狀態(tài)——各個部位增加了供氧，好細(xì)胞大量繁殖，癌細(xì)胞慢慢消亡。 寒濕體質(zhì)是萬病之源，而體質(zhì)虛弱的人，寒濕就更容易侵入身體。所以感覺疲勞時，要及時恢復(fù)體力，不要讓身體在疲勞中變虛，從而導(dǎo)致寒濕侵害身體—— 簡易（解乏）排寒祛濕法——春天泡腳，開陽固脫；夏天泡腳，祛濕除熱；秋天泡腳，清腸潤肺；冬天泡腳，丹田暖和。 泡腳的竅門——泡腳之前拍打腿、腳5—10分鐘再燙更好，水要微微發(fā)燙（40—50度），眉頭微微出汗為宜（20分鐘左右），隨泡隨撩水燙燙腿。 泡腳禁忌——經(jīng)期或妊娠期婦女，有出血癥狀的病人不可泡腳。 熱水中放中藥的功效——紅花（破血、行血、和血、調(diào)血），生姜、干姜（溫中散寒、排寒除濕、回陽通脈），花椒（祛濕），陳皮（行氣通絡(luò)、疏滯散結(jié)），薄荷（芳香開竅、開毛孔散熱），當(dāng)歸（調(diào)血歸位，該到哪里到哪里），白芍（除陰氣、祛腹痛），益母草（去瘀生新），黃芪（補(bǔ)氣固表），伸筋草（軟化血管、舒筋通脈），透骨草（幫助藥物滲透）。 |
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