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      超有用的時間管理方法(一定要記下來!)

       網(wǎng)事維qu 2019-04-12
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      每個人每天除了吃飯、睡覺、打豆豆之外,還有十四個小時可支配時間,再除去學習或工作的時間,剩下的六個小時左右時間是自由的。

      那六個小時的時間大家是不是有足夠的利用起來,將它的價值最大化呢?很多人應該都跟我一樣啦,抱著手機,刷會抖音,和室友打會王者,再吃會兒雞,三個小時就過了,反正平時學習工作都那么累了,還不如拿這幾個小時好好休息休息一下下呢!等會就去做我該做的啦...

      不!真正想成長的人都會好好地利用起這幾個小時自由時間來做出改變。

      其實,一些人的拖延癥其實可以靠著一些實用的方法來解決,理性分析,慢慢做出改變,每天改變哪怕一點點也是好的呀。

      今天就跟大家說幾個我覺得很實用的方法:

      最后一種是時光認為最最有用的呀,一定認真看下去??!

      01

      計劃清單表格

      超有用的時間管理方法(一定要記下來?。?/></p><p>逐夢時光</p></div><p>每天花十分鐘建一個合格的計劃清單,注意哦,不是碎片化的羅列,是根據(jù)自己的實際可支配時間與精力,給出一個清晰的規(guī)劃,不用擔心合不合理,也不要擔心是否必要,知道每天的任務都有些什么。</p><p>然后開始完成這些規(guī)劃,一件一件做,<strong>分清主次,利用二八原則,把主要精力放在最有價值的事情上,</strong>那些一般的事情或者對自己意義不大的但又耗費時間的交給別人處理,或者延期處理,甚至直接放棄就ok。</p><h2>02</h2><p>番茄工作法</p><div><p><img doc360img-src='http://image109.360doc.com/DownloadImg/2019/04/1200/158585786_2_20190412124734160' src=

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