每個人每天除了吃飯、睡覺、打豆豆之外,還有十四個小時可支配時間,再除去學習或工作的時間,剩下的六個小時左右時間是自由的。 那六個小時的時間大家是不是有足夠的利用起來,將它的價值最大化呢?很多人應該都跟我一樣啦,抱著手機,刷會抖音,和室友打會王者,再吃會兒雞,三個小時就過了,反正平時學習工作都那么累了,還不如拿這幾個小時好好休息休息一下下呢!等會就去做我該做的啦... 不!真正想成長的人都會好好地利用起這幾個小時自由時間來做出改變。 其實,一些人的拖延癥其實可以靠著一些實用的方法來解決,理性分析,慢慢做出改變,每天改變哪怕一點點也是好的呀。 今天就跟大家說幾個我覺得很實用的方法: 最后一種是時光認為最最有用的呀,一定認真看下去??! 01計劃清單表格 本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。 來自: 網(wǎng)事維qu > 《重要待讀》 |