適合9+寶寶的山藥手指餅干 今天我們分享適合9+寶寶的 山藥手指餅干 山藥手指餅干所用到的食材: 奶粉 山藥 雞蛋 山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì) 有利于寶寶脾胃消化吸收功能 還含有多種營養(yǎng)素,能強健機體 促進(jìn)寶寶的大腦和骨骼發(fā)育 還能益肺止咳 不僅營養(yǎng)豐富,也容易消化; ?雞蛋中含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質(zhì) 富含DHA和卵磷脂、卵黃素 對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利 能健腦益智,改善記憶力。 步驟1 山藥50g去皮切成段 倒進(jìn)攪拌杯中 倒入10g奶粉 打入兩顆蛋黃 一起打成糊 2 倒入容器中 用電動打蛋器打發(fā) 至提起后5秒紋路不消失 3 裝入裱花袋 擠入烤盤中 (烤盤記得鋪一層油紙) 放入提前預(yù)熱好的烤箱 上下火100度烤20分鐘 4 今天我們分享的山藥手指餅干 就完成啦! 很好吃,酥脆且入口即化哦~ |
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