?名中醫(yī)送您十個(gè)經(jīng)驗(yàn)方，三高、痛風(fēng)、感冒、腰腿痛的患者收好了！

盧醫(yī) 

中醫(yī)的精髓之一在于藥方。

都說好方千金難求，今天，我國(guó)著名中醫(yī)臨床名家、湖南省名老中醫(yī)彭堅(jiān)教授，將公開他多年研究后的成果——10個(gè)秘方，全部免費(fèi)送給

彭  堅(jiān)

看到我們老百姓因?yàn)槿狈︶t(yī)學(xué)知識(shí)，經(jīng)常被頸椎病、冠心病、糖尿病等慢性病折磨，他特意公開幾十年醫(yī)學(xué)研究成果，他說：“我不想過多地講授空泛的中老年保健常識(shí)，側(cè)重講些實(shí)用中醫(yī)食療保健方。

延  壽

打老兒丸

 助你活百歲

懷山藥、山萸肉、茯苓、牛膝各45克，熟地、杜仲、肉蓯蓉、巴戟天、楮實(shí)子、枸杞子、五味子、小茴香、遠(yuǎn)志、石菖蒲各30克。

研末，加適量煉制過的熟蜜，制成蜜丸。

每服10克，每日2次。

這個(gè)蜜丸有個(gè)很好聽的名字，叫“打老兒丸”，據(jù)傳說出自華佗。有古書甚至記載，按此方調(diào)理的老人多長(zhǎng)壽，經(jīng)?？梢钥吹?20歲的老母親拿著掃帚追著百歲老兒打。

心臟病

參七散

 打通血管

【組方】西洋參600克，三七、丹參、紅景天、天麻各150克。

【用法用量】研末，每天兩次，每次5克，飯后開水送服，一料藥大約可服三個(gè)月。

參三散很多中醫(yī)老前輩例如岳美中、鄧鐵濤等都喜歡用。這道方藥著眼于心腦的綜合調(diào)節(jié)，益氣活血對(duì)心臟病有好處。

糖尿病

石斛茶

 降糖護(hù)眼

【組方】耳環(huán)石斛3克（或金釵石斛30克）

【用法】煎開后，當(dāng)茶喝。

石斛有顯著降低血糖作用，還可以防治多種眼科疾病，特別是老年白內(nèi)障。

另外，我國(guó)名醫(yī)施金墨有個(gè)糖尿病的通用方：

施今墨糖尿病通用方

 降糖

【組方】黃芪、葛根各30克，山藥、生地、玄參各15克，蒼術(shù)、丹參各10克。

【用法】煎湯服用即可。

痛 風(fēng)

百合茶

 護(hù)腎降尿酸

【組方】百合、車前子各30克。

【用法】煎水當(dāng)茶喝。

我（將此方）用于患者，有明顯的降尿酸的作用，加5-10克蛹蟲草可以保護(hù)腎臟，防痛風(fēng)性腎病。

頸椎病

葛根湯

 舒筋活絡(luò)、解痙止痛

【組方】葛根50克，白芍、黃芪30克，炙甘草、蒼術(shù)、威靈仙15克，桂枝、附片、羌活、生姜、大棗各10克，麻黃5克。

【用法】煎湯服用即可。

這是治療頸椎病最常用的藥方。多年來，我用它來治療頸椎病引起的頸肩疼痛、頭痛、手臂疼痛，都取得了很好的療效。

感  冒

蔥豉湯

 感冒初期最有效。

【組方】豆豉30-50克，蔥白連須5-10根。

【用法用量】煎煮10分鐘，取一大碗，趁熱服。每日三次。

蔥豉湯自創(chuàng)方以來，備受歷代醫(yī)家推崇，對(duì)風(fēng)寒、風(fēng)熱兩類感冒均有良效。

感冒后，如不發(fā)熱只畏冷，服湯后立刻全身溫暖，連服一兩天就可將感冒消于無形。如果感冒咳嗽較久，但是咳嗽有好轉(zhuǎn)，這時(shí)可用觀音應(yīng)夢(mèng)散來對(duì)咳嗽進(jìn)行收尾。

觀音應(yīng)夢(mèng)散

 止咳、感冒收尾

【組方】取黨參50克（或西洋參10克），生姜100克，蜂蜜250克。

【制法】生姜刨去皮，切薄片，與黨參同煎15分鐘，加蜂蜜煮開即可。晾涼裝瓶中。

【用法用量】每日沖服三五次，每次一匙，約可服5天。

脂肪肝

白背黑木耳粥

 溶解膽囊結(jié)石

【組方】白背黑木耳每天10克。

【用法用量】泡發(fā)后煮爛，做早餐，可以加入麥片、雞蛋等，長(zhǎng)期食用。

彭堅(jiān)教授指導(dǎo)：白背黑木耳有軟化血管、溶解血栓的作用，同時(shí)可以通便、溶解膽囊結(jié)石。

夜 尿

一道甜點(diǎn)

 堵住小出口

【組方】白果5-8個(gè)，芡實(shí)30克，枸杞子15克。

【用法】煮粥，可加糖，作甜點(diǎn)食用。

彭堅(jiān)教授指導(dǎo)：生白果含有氰甙，須煮熟吃，并且一次服食量不宜過大，最好不要超過10個(gè)，以免中毒。

帶殼的生白果跟板栗相似，有很硬的外殼，可先用刀將每?？抽_一條裂縫，放高壓鍋內(nèi)，加閥在火上搖動(dòng)，幾分鐘后白果就會(huì)膨脹裂開，剝?nèi)ず髠溆谩?/p>

白果鎖小便的功能是強(qiáng)大的，尤其是咳喘伴有夜尿多的老年人，可常服。

口  干

秘制枸杞茶

 連喝半個(gè)月

【組方】耳環(huán)石斛3克、枸杞15克。

【用法用量】泡水喝，一連喝半個(gè)月。

彭堅(jiān)教授指導(dǎo)：對(duì)于老年人夜間口渴、舌干有效，同時(shí)可以預(yù)防糖尿病、白內(nèi)障。

腰腿痛

青蛾酒

 補(bǔ)腎強(qiáng)身又健骨

【組方】紅葡萄酒2斤，杜仲100克，續(xù)斷100克，補(bǔ)骨脂100克，核桃仁10個(gè)，紫皮大蒜10個(gè)。

【用法用量】一同浸泡七天即可喝，每天一次，每次一小杯，臨睡前服。

彭堅(jiān)教授指導(dǎo)：不僅對(duì)腰膝酸軟疼痛有效，治療腿腳無力也有效果。

以上10個(gè)保健方，是彭堅(jiān)教授十幾年研究、臨床所得?；境Ｒ姷牟。加袑?duì)應(yīng)的方子，非常實(shí)用。