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中醫(yī)其實不止是治病更是在傳道 改變百姓的生活觀念才是最根本的 為什么在中醫(yī)里沒有癌癥 因為上工治未病下工治已病真正的中醫(yī)時刻都會調(diào)理一個人身體的陰陽平衡而癌癥是因為平時從不調(diào)理結(jié)果導(dǎo)致累積出了最壞的惡果 下面這篇文章讓你勝讀十年書水木然 推薦閱讀 下文轉(zhuǎn)載向作者致敬 導(dǎo)讀 中醫(yī)的養(yǎng)生之道講究一個天人合一 怎么合人要順天行道天就是大自然道就是規(guī)律 人要順從大自然的規(guī)律行事養(yǎng)生那么天道是什么中醫(yī)講究取象比類用有形的現(xiàn)象來體現(xiàn)無形的規(guī)律 每天太陽升起降落萬事萬物隨之變化這就是天道就是升降
天人合一升降就是天道
當(dāng)太陽升起人體內(nèi)有一股氣從兩腿中間沿著腹部向上升起,我們就醒過來氣是什么是一種能量 一杯冷水一杯熱水冷水是沒有能量的熱水是有能量的蒸騰向上的那個氣就是能量熱能無形有熱量通常所說的氣功的氣中醫(yī)說的陽氣本質(zhì)就是這種無形的熱能 太陽上升本質(zhì)就是溫度升高熱能釋放人感應(yīng)到了體內(nèi)熱能也跟著釋放能量釋放就導(dǎo)致功能的發(fā)揮運作在人表現(xiàn)為蘇醒 日上中天就是能量釋放上升到最高點陽氣走到頭頂太陽下降能量收藏陽氣從頭頂向下沿著脊背下降人就漸漸進入睡眠狀態(tài) 所以睡眠其實就是一種能量釋放收藏升降的現(xiàn)象 這個升降的過程必須經(jīng)過一個通道就是人體中間在前為神闕穴肚臍眼在后為命門對應(yīng)到里面就是脾胃這個通道氣的通道 通道有個特性熱脹冷縮當(dāng)你胃寒的時候通道收縮閉塞 早上氣要上升的時候出來不通暢就會表現(xiàn)為想睡懶覺即使勉強起來整個早上都是昏昏欲睡無精打采 晚上氣要下降的時候降不下去就會表現(xiàn)為失眠多夢煩躁焦慮 所以失眠的機理很簡單就是胃寒通道收縮陽氣降不下來而已 只要解決這個通道問題失眠就解決了所以無論大人小孩睡覺即使天氣再熱也一定要用被巾蓋住肚臍眼就是避免寒氣直接從這個氣門進去否則就很容易睡不著
胃寒升降受阻百病由生
正常我們吃東西熱氣就會往下面走比如說吃了上火的東西小便就會變黃大便變臭變硬 但是當(dāng)你胃寒了通道閉塞熱氣降不下來就會往上逆走到咽喉就變成急慢性咽喉炎扁桃體炎走到口腔就形成口腔潰瘍口臭牙疼走到臉部皮膚就形成痤瘡痘痘色斑黑眼袋走到鼻子就會形成急慢性鼻炎鼻竇炎通過肺順著皮膚發(fā)散就會形成各種各樣的皮膚病包括腋臭皮屑增加走到走到頸椎就形成頸椎增生走到大腦里就形成腫瘤也就是說不管病在哪個部位西醫(yī)把它叫做什么名字本質(zhì)它就是垃圾 因為堆積部位不同密度濃度不一而有了不同的名稱 這里還要補充說明一下就像海洋有暖流寒流天氣有熱空氣冷空氣人體也是有熱氣寒氣這就是天地人能夠相通的最本質(zhì)內(nèi)涵 氣流都會攜帶無形的能量和有形的營養(yǎng)或者垃圾遇熱則流動發(fā)散遇冷則凝結(jié)沉淀 當(dāng)熱氣不斷上逆過多的垃圾就會在通道狹窄處停聚沉淀就會形成被看見被檢測到的有形的病理產(chǎn)物 按濃度來看最淺的是正常的組織液中醫(yī)叫津液再濃縮就變成痰濕西醫(yī)叫血脂油脂膽固醇再濃縮叫瘤根據(jù)軟硬之分叫粉瘤良性腫瘤堅硬了就叫惡性腫瘤再濃縮就叫骨質(zhì)增生 所以治療的目的就很簡單了硬的把你化軟就是 怎么化衣服有頑固污漬就會先拿去泡水吸水之后就會變大軟化稀釋就可以被洗掉了 病理也是一樣惡性腫瘤先化軟變良性腫瘤再化軟變痰濕就可以通過大量吐痰的形式排出來了或者往下以大小便形式排出來到最后陽氣越來越充足就直接化成氣從皮膚口氣排出來 這里還要補充說明正確治療下的惡性腫瘤腫瘤癌癥會變大變軟稀釋滲透然后邊界模糊成一片最終漸漸淡化消失
如果是良性腫瘤本身濃度不高可以不經(jīng)過吸水稀釋變大的過程直接變小消失其實就像我經(jīng)常說的減肥增肥的過程瘦的變胖胖的變瘦 而這個標(biāo)準(zhǔn)是與西醫(yī)的截然相反的如果腫瘤變大對西醫(yī)來說是惡化的西醫(yī)治療有效標(biāo)準(zhǔn)就是腫瘤變小目的是一致但是手段過程是截然相反 所以我一直說觀念比治療重要不了解觀念我救你會反被你認(rèn)為在害你這也是我一直要求治療過程中不要去西醫(yī)院做什么檢測的用意免得你擔(dān)驚受怕 所以現(xiàn)今做個好中醫(yī)得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢如履薄冰啊傳道才是大方向改變觀念才是治根本的 上工治未病下工治已病宣傳及教育普通百姓如何在身體才開始出現(xiàn)一點偏差的時候能自我進行有效的調(diào)理并養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣比起治愈多少重病案例都更具有現(xiàn)實意義 物質(zhì)形態(tài)轉(zhuǎn)變的動力來自于能量熱量有形的火可以提供無形的熱能把有形的水加熱化為無形的氣無形的氣上升到高空遇冷凝結(jié)為有形的水滴這就是有形無形的轉(zhuǎn)變過程機理 所有有形的病理產(chǎn)物垃圾都是因為體內(nèi)陽氣不足相對的就變寒了凝了有形的就多了就病了所以只要補充熱量體內(nèi)陽氣充足有形的垃圾就可以化為無形的氣發(fā)散出去 哪里熱氣不足變寒了哪里就有垃圾堆積就生病 所以補陽氣就是治療的大方向 小孩子的屁股手腳都是非常熱的因為陽氣充足當(dāng)溫度降低就意味著年齡越來越大能量消退直到?jīng)]有溫度了生命就消亡了所以溫度決定生死生老病死的過程其實就是能量遞減的過程體現(xiàn)為溫度的變化 所以保持熱量趨溫避寒就是養(yǎng)生健康的大原則 當(dāng)你吹空調(diào)受涼感冒了作為中國人他會考慮到受涼了但是作為西醫(yī)他只會檢測是什么病毒細(xì)菌感染了你告訴我冷氣會是什么細(xì)菌病毒這無疑是很荒謬的道理為什么 當(dāng)你饑寒交迫時兩杯水放在你面前你選哪杯必然是熱水因為有熱量有能量喝下去就明顯影響了你的身體狀態(tài)甚至于關(guān)鍵時刻可以救你的命而喝冷水是完全不一樣的感受 而熱能是什么無形無量不可見不可把握不可測量屬于唯心世界的范疇 比如肺的能量不足了就容易悲傷脾的能量不足了就容易憂思腎的能量不足了就容易恐懼但是西醫(yī)是不會理解你的悲傷憂思恐懼的因為這些都是主觀的 ,不可測量的都是唯心的 所以當(dāng)你說這里不舒服哪里不舒服儀器又檢測不出任何異常時西醫(yī)就會說你妄想癥神經(jīng)官能癥癔癥胡思亂想沒病找病的意思其實這些癥狀本質(zhì)都是無形的能量不足導(dǎo)致的功能失常 所以除非西醫(yī)承認(rèn)唯心論其實中醫(yī)也不叫唯心論而是叫心物一元論否則西醫(yī)永遠也搞不懂能量理解不了人體搞不懂中醫(yī)永遠停留在神秘玄學(xué)的初級層面 中醫(yī)講上工治未病當(dāng)你得到肝癌之前的兩三年中醫(yī)就可以知道你病了并截斷病情的發(fā)展因為只是不舒服還不到某種病的程度所以叫未病 因為這是在無形能量層面的功能失常物質(zhì)沒有變化西醫(yī)是檢測不到的西醫(yī)會說你還沒有病但要經(jīng)常檢查這就是西醫(yī)所謂的預(yù)防潛臺詞就是等你病到符合西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)有了物質(zhì)變化了再找他們治療 中醫(yī)還講下工治已病也就是西醫(yī)的那個層面也就是說西醫(yī)一出世就已經(jīng)是下工的水平了 人活著就靠一口氣一口熱氣當(dāng)餓了幾天剛從廢墟里被救出來最救命的其實是一口熱水而以救命的名義給輸?shù)襟w內(nèi)的葡萄糖生理鹽水這些冰冷的液體其實是會奪陽氣的會要命的 所以明白能量很重要某些時候可以救命大多數(shù)時候可以避免傷害 前面講的是升降還沒有講完但其實也講完了降不下來就上面有病推演開來下面因為沒有東西降下來也會有病比如就會便秘或者按外面里面來分也是一樣本質(zhì)一樣 便秘只是排毒不暢的一種表現(xiàn)還有一種排毒不暢表現(xiàn)為排便通暢易排就像洗碗不用洗潔精雖然水一直在流但是油污全部黏在碗上不出來 脾的功能是主運化化就是分解的意思脾胃虛寒了能量不足了分解的功能不足了濕氣油污分解不出來黏附到腸壁血液里大便每天都出來但是帶不出垃圾有量沒質(zhì)所以這種通暢也是排毒不暢的一種 升降講的是有形的通路問題能量講的是無形的動力問題解決升降問題的關(guān)鍵就在于解決胃寒的問題通道閉塞的問題寒就要用熱來解決閉塞就要用發(fā)散來解決又熱又發(fā)散的藥就很容易找了為普及方便選用生活中常見的那就是生姜
升降不調(diào)易導(dǎo)致虛不受補
升降不調(diào)的病很多見的表現(xiàn)為吃涼的胃脹不舒服吃熱的上火吃涼不行吃熱也不行明明身體很虛卻一吃補藥就口舌生瘡上火嚴(yán)重俗語說的虛不受補為何現(xiàn)在卻還要叫他們吃姜
胃的寒和飲食的熱是相反的力量相當(dāng)于兩軍交戰(zhàn)強勢者勝因為吃熱的就上火所以不敢吃多這個熱量相對于脾胃的寒就像游擊隊打正規(guī)軍肯定打不贏敗退了就只能原路退回往上跑了就上火了 于是吃降火藥其性寒涼本來就胃寒再吃寒涼就涼上加涼就會胃脹不舒服了 那么怎么辦加強我軍進攻的實力臨床中這種病機的患者我開的處方就會包含生姜200克秋冬量春夏量會酌減干姜30克比姜還熱的附子 30克就是本人自創(chuàng)的小柴胡加姜附湯 大軍所到之處攻城破敵城門打開了大部隊長驅(qū)直入所有的熱氣都往下走了患者說藥后反而有咽喉清爽的感覺 有些年齡大的患者講道理聽不懂回到家里一看這么多生姜肯定會上火200克放一半還是太多再減一半50克差不多了藥熬完立馬上火為什么敵軍10萬兵力我派給你20萬你擅作主張只派出5萬和敵軍作戰(zhàn)肯定打敗仗被打回來就上火了所以姜越多越不上火 這里還有一個前提陰虛患者不適宜就像洗衣服再好的洗滌劑也需要有水作為介質(zhì)才可以發(fā)揮功效所以陰虛之人不適合大劑量生姜的方法調(diào)升降他們得先補水這里就不細(xì)講了 前面講的是升降中間補充講的是能量沒有講完下面繼續(xù)講
能量不足易留邪致病
前面說了能量不足導(dǎo)致垃圾儲留而生病現(xiàn)代人比之七八十年代的物質(zhì)生活水平高了很多想吃什么就有什么營養(yǎng)很充足為何高血壓糖尿病之類的病更多了 這是因為現(xiàn)在人能量不足是因為吸收不好而不是吃不好是吸收的問題而不是營養(yǎng)的問題營養(yǎng)太豐富超過了吸收的負(fù)荷所以應(yīng)該做的是減食而不是吃補是清淡飲食而不是拼命補維生素蛋白質(zhì)現(xiàn)在滿大街的賣營養(yǎng)品其實是最不利于身體健康的 吸收是功能必須以脾胃腸道的能量是否充足為前提腑臟自身能量不足吸收功能就不高工作效率就不會高導(dǎo)致吸收不好身體能量熱量的不足主要表現(xiàn)為胃寒
導(dǎo)致胃寒有四個因素
1 飲食寒涼 寒涼有兩個含義第一個指溫度就如冷水燒成熱水需要消耗煤氣能量一樣人體有溫度喝進去的冰冷食物先要加熱就會消耗脾胃原本的熱量能量導(dǎo)致胃寒比如冰凍食品冷飲涼性水果 第二個指性質(zhì)性質(zhì)是涼性的你吃熱的喝熱的還是起寒涼的作用比如苦瓜冬瓜綠豆具體見飲食篇文章 2 外寒 飲食進入的算里寒夏天吹空調(diào)或者冬天受涼或者農(nóng)活漁民或者家庭主婦洗衣服下冷水這些都是外寒外寒有的直接侵入脾胃導(dǎo)致胃寒更多的是消耗整體的能量相應(yīng)局部脾胃的能量熱量陽氣就不足了就寒了 3 季節(jié)因素 天氣越熱地下水井水越?jīng)鎏鞖庠經(jīng)龅叵滤綗崞鋵嵕褪悄芰繜崃康奈恢棉D(zhuǎn)換結(jié)果春夏由里到外發(fā)散秋冬由外向里收斂相應(yīng)的夏天的時候在外的皮膚熱在里的脾胃就很寒所以夏季食欲最差胃最寒最容易上火 4 欲望因素 想看想聽想說想思考想吃愛恨情仇等等等等這些都是欲望就是指人體功能的發(fā)揮使用這些都需要消耗能量的 人體是很智能的哪里得多需要用能量欲望使然就會從其它功能區(qū)調(diào)用能量去補充相應(yīng)的就會造成被調(diào)用區(qū)域功能不足 比如生活中很多人吃飯后就容易困睡是因為能量集中到中間的脾胃去消化吸收調(diào)用了頭腦的能量頭腦能量不足了就表現(xiàn)為困睡思考的功能不足了 同理當(dāng)頭腦用神很多的時候也會調(diào)用脾胃的能量上行導(dǎo)致脾胃能量不足消化吸收就出現(xiàn)障礙了胃寒就形成了胃病就來了 IT人士營銷一線人士所有很忙很忙的人吃飯都是囫圇吞棗速戰(zhàn)速決的人根本沒有給以正在消化吸收工作的脾胃充足的能量和時間所以胃寒就來了胃病就來了 吃得越多越好脾胃負(fù)擔(dān)越大連食物都無法吸收何況于藥物所以這種胃病是最難治的悲哀的是這種人滿大街都是 因為現(xiàn)在的社會多是高壓社會人擠人的社會相火不位的社會大部分人需要靠相火不位來提高競爭力其實就是變相的透支身體否則爭不過別人 不要說你做不到放不下其實只要你愿意放棄那些不良的習(xí)慣會舍你才能要求得舍得舍得有舍才有得 萬病之本最難去除的就是欲望所以養(yǎng)生之道的最高標(biāo)準(zhǔn)是恬淡虛無精神內(nèi)守這句話說白了就是收藏能量減少欲望不要肆意消耗身體的元氣5000年前黃帝內(nèi)經(jīng)就已經(jīng)為天下百姓公布了健康長壽的秘訣但是我們現(xiàn)在卻做著本末倒置的事情! 5 道法自然順應(yīng)天性 古老的教育吃飯時要細(xì)嚼慢咽不要說話坐穩(wěn)一起動筷一起停筷就是要給脾胃最小的消化負(fù)擔(dān)有充足的時間足夠的氣血能量來幫助消化吸收老教條里蘊含著大道理 能量難于補充消耗卻非常容易如果把身體比喻為油燈燈油的多少決定壽命的長短燈火的大小決定生命消耗的快慢欲望消耗就是燈火的燃燒而性生活就是直接把燈油給漏了古語一滴精十滴血 補能量補了3個月只要過了一次性生活就全部推倒重來甚至再重來的時候已經(jīng)更加難于見效了治療過程中只要每個月有一次性生活就全部推到重來甚至再重來的時候已經(jīng)更加難以見效了所以想要療效好先把房事禁禁欲因人而異但原則上慢性病調(diào)養(yǎng)至少3個月越久越好能量不足嚴(yán)重的甚至要禁欲到半年一年 吸收好了但并不是你吃肉吃骨頭就會長成肉和骨頭給你食物只是被身體用來制造血液以血液的形式存在骨頭里才是真正被身體吸收利用了這就涉及造血時間晚上的900~臨晨的300是身體制造血液的時間過了3點就已經(jīng)是用血消耗能量的時間了 臨床上有經(jīng)歷過兩個病人來看病一個年輕人一個老人家同樣的病開了同樣的處方按理說年輕人體質(zhì)水平高會好得快但是幾天后過來老人家直夸醫(yī)生你真高明你的藥效果真好還沒有來得及笑年輕人進來了醫(yī)生啊怎么吃了藥一點效果都沒有啊為何一問就明白了老人家每天8點睡覺早上4點起床造血時間是9~3點6個小時年輕人基本臨晨1點睡覺就算躺下去就睡著造血時間也才2個小時 老人家喝一包藥相當(dāng)于年輕人3包藥的效果一天造血相當(dāng)于年輕人3天再加上年輕人消耗遠遠比老人家大得多實際上喝藥對于他來講可能不單沒收入反而付出了更多所以就會有臨床上越吃藥效果越差病情反應(yīng)和藥效截然相反的情況了 所以綜上所述想要健康就一定要按照健康的規(guī)律來規(guī)范審核自己的生活方式服藥只是輔助手段不能代替日常生活中的飲食睡眠情緒等因素對身體的作用 最后補充說明 01 世上沒有所謂的神醫(yī)也沒有所謂的神藥只要你不早睡覺神醫(yī)神藥都無效 02 你才是自己最好的醫(yī)生早睡覺就算最補的藥 03 不要問醫(yī)生我的病什么時候才能好沒有那個醫(yī)生能回答你因為沒有哪個醫(yī)生能夠代替你幾點睡覺代替你的消耗所以所謂療程都是騙人的說法 04 觀念比治療重要養(yǎng)生比藥物有效 05 有所不遂反求諸己 06 排便學(xué)問大
排便學(xué)問大
前面講了吃飯睡覺最后講排便 疾病體現(xiàn)為垃圾的堆積垃圾的排除體現(xiàn)為排便只要排便通暢了所有有形的垃圾堆積形成的疾病就都會解除包括所有的癌癥當(dāng)然前提是你還有能量排除垃圾排便通暢的標(biāo)準(zhǔn)如下 01 準(zhǔn)時每天早上5~7點大腸經(jīng)主時時間到了就被便意憋醒排便了 02 次數(shù)正常每天一次吃多了排多也就正常注嚴(yán)格說一頓飯一次才正常 03 有質(zhì)量不放洗潔精的洗碗水不斷出來但是油污依然黏附在碗里有量無質(zhì)所以每天有便并不代表排便就通常還必須有質(zhì)分解就是脾的運化功能排便后立即很有食欲說明脾的運化功能正常這個并列條件下的排便就是有質(zhì)有量 排便引申出來的是排毒排便只是一個點排毒是一個面 排毒的方式如下(物質(zhì)層面和精神層面) 01 在上咳嗽吐痰流涕流淚嘔吐打噴嚏耳朵流膿等等 02 在下腹瀉多尿月經(jīng)月經(jīng)其實是最好的排毒期用藥期 03 全身性所有皮膚病包括腋臭腳氣頭皮屑多等等 以上是物質(zhì)層面的毒素還有精神層面的毒素 04 各種情緒喜怒悲憂恐發(fā)脾氣后心情是不是可以好轉(zhuǎn)那就對了排毒了 綜上所述中醫(yī)健康的標(biāo)準(zhǔn)就是 01 精神好辨證能量充足 02 冬天手足溫辨證能量充足 03 有食欲能量可以吸收 04 排便通暢垃圾可以排出 05 容易入睡睡得沉營養(yǎng)轉(zhuǎn)化為能量 以上內(nèi)容僅供參考有身體不適請到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī) 凡人欲求長壽應(yīng)先除病欲求除病當(dāng)明用氣欲明用氣當(dāng)先養(yǎng)性養(yǎng)性之法當(dāng)先調(diào)心 健康從調(diào)節(jié)心性開始為了你的健康你學(xué)道吧學(xué)道得到的快樂是人生最高的享受 因此一定要從傳統(tǒng)文化入手來了解中醫(yī)因為中醫(yī)是傳統(tǒng)文化大海其中的一滴離開了這個海這一滴也不復(fù)存在 要多看道方面的書要清醒地認(rèn)識到天外有天人外有人世界之外有世界不要局限在我們這個小世界里因為小規(guī)律被大的規(guī)律包含中醫(yī)的規(guī)律不要在我們認(rèn)識的這個小世界里去認(rèn)識要到更廣大的世界里去認(rèn)識 中醫(yī)某種意義上來說就是中國文化的載體挽救中醫(yī)某種程度上來說就是挽救我們自己 水木然兩本新書 價值規(guī)律＋世界在變軟 正式上市 這些年來我之所以堅持不做知識付費 就是不想讓知識變成奢侈品 而是想讓知識可以普羅大眾 可以點擊上面圖文購買 也可下方閱讀原文購買 或者幫點下好看吧 |
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