所謂尿頻，是指排尿次數(shù)的增多。排尿次數(shù)的增多可以是生理性的也可以是病理性的。大量飲水或其他飲料、進(jìn)食西瓜、氣候的變化、精神緊張及其它方面的因素等均可引起排尿次數(shù)的增多，但不伴有其他癥狀，這些情況就是生理性的。

病理性的尿頻主要是指泌尿生殖系統(tǒng)病變所導(dǎo)致的。病理性的尿頻常伴有尿急和尿痛。尿急表現(xiàn)為一有尿意便迫不及待，等不得上廁所，甚至尿褲子。尿痛則是小便時(shí)會陰區(qū)及尿道內(nèi)疼痛，尿道口有燒灼感。尿頻、尿急、尿痛在醫(yī)學(xué)上稱為膀胱刺激征。

出現(xiàn)病理性的尿頻時(shí)應(yīng)該積極治療，下面就為大家推薦兩個(gè)實(shí)用的，可以有效緩解治療尿頻癥狀的小妙招，趕緊學(xué)起來吧！

竹吐車前草茶治療尿頻

方藥

車前草30 克，竹葉適量。

用法

水煎服。一天三次，一次一杯,喝時(shí)順便加些冰糖。

分析

中藥書上講車前草性味甘、寒,歸肝、腎、肺、小腸經(jīng)。有清熱利尿、祛痰涼血、解毒的作用。用于水腫尿少,熱淋澀痛,暑濕瀉痢，痰熱咳嗽,吐血衄血,癰腫瘡毒。竹葉也是一味傳統(tǒng)的清熱解毒中藥。據(jù)《中藥大辭典》記載,淡竹葉可清熱除煩,生津利尿，主治熱病煩渴,小兒驚癇,咳逆吐血,面赤，小便短赤，口糜舌瘡等。

功效

適用于濕熱引起的尿頻。

宜忌

本方僅適用于濕熱引起的尿頻,腎虛尿頻者忌用。

夜尿多食茶樹菇紅棗

方藥

干茶樹菇20克，紅棗5 個(gè)。

用法

干茶樹菇溫鹽水泡發(fā)后洗凈，紅棗5 個(gè)，加水煮后食用。隔天1次,連食2周。

分析

茶樹菇中含有的茶樹菇多糖，紅棗中含有的蘆丁,都能夠軟化腎臟小動(dòng)脈血管。另外,茶樹菇中的多種活性提取物還能修復(fù)腎小管基底膜損傷,增加腎小管對尿液的重吸收能力。

功效

主治夜尿多。