 ?  ◆過饑過飽或過于疲勞不可灸，醉酒者不可灸。 ◆艾灸前后應多喝些溫開水，不要吹冷風，不要吃寒涼生冷食品，選擇在一個相對較安靜的環(huán)境 下施灸。 ◆艾灸時最好是閉目養(yǎng)神，不要與旁人聊天，看電視或玩手機等，意念集中。 ◆使用人群，不論老人大人小孩皆可使用，保健灸- -小時左右，調(diào)病灸:大病重病者-定要重灸 多灸加大灸，通常10-15次為-個療程。 ◆灸時和灸后注意保暖，減少外露，否則很影響艾灸效果，尤其是冬天。 灸前灸前后有哪些注意事項？ 1、艾灸前后應多喝些溫開水，不要吹冷風，不要吃寒涼生冷食品，選擇在一個相對較安靜的環(huán)境下施灸。3、艾灸時最好是閉目養(yǎng)神，不要與旁人聊天，看電視或玩手機等，意念集中。 4、使用人群，不論老人大人小孩皆可使用（小孩時間要短），保健灸一小時左右， 調(diào)病灸：大病重病者一定要重灸多灸加大灸，通常10-15次為一個療程。 5、要注意體位、穴位的準確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。 6、防火：現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，以防艾條翻滾脫落。用艾條灸后，可將直接將蓋帽蓋上滅火，確保滅火后方可離開。 7、要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時換取新鮮空氣 8、要防止感染：因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破。 9、要掌握施灸的順序：應按先背部后胸腹，背部從下往上，胸腹部從上往下的順序。 10、注意施灸溫度的調(diào)節(jié)：對于小兒，用食指和中指置于施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果，五行艾灸時間每個穴位控制在2分鐘。  艾灸的禁忌 1、孕婦不灸 2、嚴重心臟病慎灸3、不要喝茶 4、極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)忌灸 5.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸 6、無自制能力的人如精神病患者忌灸。 |
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