隨著人們年齡的增長與生活壓力的加重，很多朋友的頭發(fā)慢慢出現(xiàn)蒼白，已失去了以往的青春活力。有的人本來才30幾歲，然而看上去卻像60多歲的大叔，因此如何采取行之有效的方法治理白發(fā)已迫不及待。如下為大家挖掘到一些由白發(fā)變黑發(fā)的快速方法，希望供大家借鑒與實踐，從而能夠有效解決患有白發(fā)朋友的后顧之憂。

由白發(fā)變黑發(fā)主要操作如下:去菜市場抓來鮮生姜一兩，然后將其切成一片片，加白醋一兩，加啤酒一兩，再加霍香正氣小半支，最后加入溫水內(nèi)攪拌均勻洗頭，每天進行洗頭一次，三天后可由白發(fā)變黑發(fā)。雖然說起來有點神奇，但也因人體有所差異，其療效也會有所不同的。

白頭發(fā)怎么辦

食療方：

組成：桐葉、桐子多少不限。

用法：取深秋霜后的桐葉、桐子，搗碎，蒸熟，取出后用布包著絞榨出汁，貯存?zhèn)溆?。使用時先將頭發(fā)洗凈，然后涂藥汁于頭發(fā)上，反復(fù)揉搓令勻，揩去余油，經(jīng)過一夜，次日用水洗凈。每3～4天用1次。

功效：白發(fā)轉(zhuǎn)黑。

二款藥膳 補充養(yǎng)分養(yǎng)出烏黑秀發(fā)

［方一］

豬腎1對，杜仲30克，沙苑蒺藜15克，核桃肉30克。將藥物和豬腎加適量的水，在旺火上煮30分鐘后，改微火燉至豬腎熟爛。

食豬腎及核桃肉，飲湯，每日1劑，連服7—10日，可烏發(fā)美發(fā)。

［方二］

桑椹（或桑葉）、黑芝麻若干。取適量桑植或桑葉洗凈，曬干，研末與4倍的黑芝麻粉拌勻，貯存于瓶中；用時取桑麻粉適量，加入蜂蜜，揉成面團，再分成約10克重的小丸。每日早、晚各服1丸。

本方具有烏發(fā)養(yǎng)發(fā)之效。

白發(fā)變黑食療方法

1、紅糖500克入鍋內(nèi)，加水少許。以文火煎熬至較稠厚時，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克，調(diào)勻，即?；?。趁熱熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻后隨意食用。

2、鵪鶉蛋2個，何首烏30克，生地20克，加水共煎，蛋熟去殼，放回湯中再煮一會兒，棄渣食蛋飲湯

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