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生涯規(guī)劃與心理健康團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)

一、 團(tuán)體名稱

“希望之鴿”“隱形的翅膀”

二、 團(tuán)體性質(zhì)

同質(zhì)性的、封閉式的、結(jié)構(gòu)式的中學(xué)生生涯探索發(fā)展性團(tuán)體。

三、 團(tuán)體目標(biāo)

生涯規(guī)劃的6個(gè)“W”問題

Who

我是誰？我有何生理特征、興趣和愛好？我有哪些優(yōu)點(diǎn)和不足？

Why

我為什么是這個(gè)樣子？我為什么會(huì)變成那個(gè)樣子？

When

我現(xiàn)在處于哪個(gè)發(fā)展階段？

What

我想做什么？我能做什么？該做什么？

Where

我現(xiàn)在處于哪個(gè)位置？要到哪里去？

how

我如何做？我如何到達(dá)期望的地方或者生活？

四、 團(tuán)體對(duì)象與規(guī)模

在校高一學(xué)生，團(tuán)體由20人組成，男女生數(shù)量要求基本平衡，盡量確保組員之間是陌生的。

五、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者

中學(xué)心理輔導(dǎo)老師。

六、團(tuán)體活動(dòng)次數(shù)及時(shí)間、地點(diǎn)

共五次，具體時(shí)間待定。需要備有活動(dòng)桌椅、多媒體的教室。

七、團(tuán)體設(shè)計(jì)理論依據(jù)

根據(jù)舒伯（D.E.Super）的生涯發(fā)展理論，中學(xué)生正處在成長(zhǎng)階段的能力期（13-14歲）及探索階段的試探期（15-17歲）。此階段的主要發(fā)展任務(wù)時(shí)發(fā)展正確的自我形象，能了解個(gè)人能力與個(gè)人抱負(fù)的關(guān)系，能考慮工作所需要的教育、訓(xùn)練等條件；在職業(yè)選擇方面，會(huì)考慮到自己的需要、興趣、能力和機(jī)會(huì)，作暫時(shí)性的決定，并將決定付諸實(shí)施。這一時(shí)期正是生涯發(fā)展歷程的重要基礎(chǔ)階段，心理輔導(dǎo)的重點(diǎn)是幫助學(xué)生了解自己、培養(yǎng)對(duì)工作世界的正確態(tài)度，協(xié)助學(xué)生規(guī)劃生涯發(fā)展的方向。

八、團(tuán)體計(jì)劃書

第一單元：相逢是首歌

目標(biāo)：1.引發(fā)個(gè)人參與團(tuán)體興趣

2.認(rèn)識(shí)并接納團(tuán)體伙伴。

3.了解團(tuán)體目的及進(jìn)行方式。

4.建立團(tuán)體規(guī)范。

時(shí)間：50分鐘左右

活動(dòng)一

蘿卜蹲

目標(biāo)

1.團(tuán)體成員相互認(rèn)識(shí)。

2.營(yíng)造輕松、愉快的團(tuán)體氛圍。

3.引導(dǎo)成員學(xué)習(xí)怎樣給他人留下深刻印象。

操作

時(shí)間：15分鐘。

準(zhǔn)備：可活動(dòng)的椅子30把。

過程：