就拳法而言，任何拳法的出擊均包括腿部、臀部及肩部的動作。通過腿部的蹬地、臀部的旋轉(zhuǎn)及肩部的旋轉(zhuǎn)使各種拳法技術(shù)得以實施。拳法的力度大小，最主要在這個動作是否連貫、協(xié)調(diào)、統(tǒng)一，形成一種整體的配合。拳法的迅猛程度，最關(guān)鍵是在臀部。如能將臀部很好地運用干拳法出擊的過程中.那你的拳法力度將會產(chǎn)生一次飛躍。通過不斷地進行螺旋式旋轉(zhuǎn)的訓(xùn)練，你自會體會到旋轉(zhuǎn)的奧秘，同時你會為自己的力度的增長之快而感到吃驚。

   在出拳的過程中.你要注意到一點，臀部的旋轉(zhuǎn)要始終先于肩部的轉(zhuǎn)動。為增大出拳擊打的力度，還要注意到加快出拳的速度。根據(jù)物理學(xué)中的動能原理及G=mg定理.你可知道.速度越快.產(chǎn)生的力度越大。同樣，收拳的速度應(yīng)與出拳的速度一樣快，甚至更快。這樣才可產(chǎn)生更大的打擊力。你絕不能像傳統(tǒng)拳術(shù)中的出拳一樣.出拳后便停于那一點或是緩慢地收回，這樣做的話，將會使你損失很多力度。且易于受對手的迅猛反擊。有時為了增大攻擊力及縮短距離，可用踏前攻擊的技術(shù)。踏前攻擊指向前上步擊打?qū)κ?，通過迅速的向前移步.使身體產(chǎn)生一個向前的沖量，再配合臀部的旋轉(zhuǎn)去猛擊對手。

   這將產(chǎn)生更大的迅猛攻擊力。做好此技術(shù)的關(guān)鍵是，在上步踏前攻擊時.拳一定要在腳未落地時擊中對方。這可充分運用身體的沖量及慣性。如在出拳時腳已落地，則身體的慣性及沖量起不了任何作用，與原地旋轉(zhuǎn)出拳無異。這點望讀者加以注意。拳的出擊除了要充分利用臀部的旋轉(zhuǎn)以外，還要充分運用肘的幫助。肘部在拳法中沒有被用上，無疑是個很大的損失。這些需讀者在學(xué)習(xí)訓(xùn)練過程中不斷體悟。

    真實的格斗不可能讓你準備好從某個位置、某個角度出擊。故應(yīng)訓(xùn)練自己從各個角度、位置出拳，且能隨心所欲。一個格斗高手是能從任何角度、適當(dāng)對機出擊而制勝的。

    人體類似于一個圓住體.直線式的打擊將分散到人體的廣大范圍.故其攻擊力不能滲透至對手體內(nèi)，只能導(dǎo)致對手的外傷(圖63)

    而螺旋式的打擊，因其拳在擊中人體前瞬間螺旋扭轉(zhuǎn)發(fā)力，故能滲透到對手的體內(nèi).造成較重的傷害，而破壞其內(nèi)臟(圖64),

    散打中的直拳雖然是直線擊出，直線收回，沒有旋轉(zhuǎn)動作。但在街斗及實際格斗中.你可在接近目標的瞬間，將拳頭向下螺旋旋轉(zhuǎn)發(fā)力.使勁力滲透其內(nèi)部，而擊傷敵手.取得最后勝利。

    以上向廣大讀者介紹了拳法的技擊原理.望大家在拳法技術(shù)的勤學(xué)苦練中，加深對技擊原理的理解，最終能運用技擊原理為指導(dǎo)來迅速增長自身的功夫。

勿使前輩之遺珍失于我手，勿使國術(shù)之精神止于我身