網(wǎng)上有個數(shù)據(jù)說，2018年中國的單身人口已經(jīng)到達(dá)了2.4億。

別管是“自殺式單身”、“倔強(qiáng)式單身”還是其他式單身。

單身似乎已經(jīng)成為一種社會現(xiàn)象，越來越多的人主動或者被動單身。

難道人們越來越不需要愛情了嗎？

不是的，根據(jù)馬斯洛需求理論，當(dāng)生理需要和安全需要滿足之后，就到了情感和歸屬上的需要。

而現(xiàn)代人基本上都滿足了生理和安全上的需求，到了追求情感需求的階段。

其實(shí)我們每個人都渴望戀愛。

今天我們主要討論的是想脫單很久但依然單身的情況。

在我們開始展開之前，你先問自己三個問題：

1）假如滿分是100分的話，你想找的對象是多少分以上的？

2）假設(shè)你想找的是70分以上的，那么你為這個事情付出了多少時間、精力或者金錢？

同樣滿分是100分的話，你付出的這些你給自己打多少分？

3）你為脫單這件事付出努力的方式或者方向是否正確？

我做了一個調(diào)查，在回答第一個問題的時候，大部分人會說70/80分。

在回答第二個問題的時候，一般只有20/30分。

到了第三個問題，往往會答不出來

根據(jù)這個調(diào)查，會發(fā)現(xiàn)一個問題——

往往付出不到20分努力的人都會希望能夠找個70分以上的對象，而且還不確定自己的方式是否正確的前提下。

看來大部分人都有一顆想天上掉餡餅的心。

當(dāng)每個人都在等著吃餡餅的時候，你是選擇排長龍一起等，還是主動去做餡餅吃？

我的一位來訪者，她選擇了主動去做餡餅。

她叫小A，單身了29年，以前她也是等餡餅的人之一，從來沒談過戀愛，所有知道她沒談過戀愛的人都覺得很驚訝。

因?yàn)樗L相清秀，性格脾氣都很好，很討人喜歡。

問她單身的原因，她能列舉出一大堆：

圈子窄，沒認(rèn)識多少人

認(rèn)識的人里面沒幾個是喜歡的

優(yōu)秀的人又覺得高攀不上

有好感的要么結(jié)婚了，要么有對象了

工作忙，沒時間，沒精力

家里事情多，顧不過來

......

所以，她覺得能找到一個自己喜歡并且合適相處的男生太難了。

就這樣由于各種各樣的原因，小A單到29歲。

你可以繼續(xù)挑剔，但總會有人提醒你要談戀愛了。

某一天，她收到好姐妹的結(jié)婚請?zhí)环N莫名的孤獨(dú)感油然而生。

突然覺得自己的人生需要進(jìn)入下一階段了，不能再只拼命工作，是時候要找個男人一起過日子，希望他會是一個優(yōu)質(zhì)男。

想到這里，她開始慢慢清晰了，她想找個優(yōu)質(zhì)男。

想找優(yōu)質(zhì)男，我們該如何做呢？

小A來到我這里咨詢，我讓她做了一系列的事情。

1

明確自己想找的男生需要具備哪些方面

按照重要性做一個排序，寫四五條，梳理每條要求是否合理，不合理的話進(jìn)行調(diào)整。

小A的排序是：

1、人品；2、價值觀；3、顏值；4、喜歡學(xué)習(xí)喜歡看書；5、斯文愛干凈

排在最前面的是她最看重的，越往后的越可以適當(dāng)放松。

接下來，我們來看看她的排序是否合理。

由于小A本身的優(yōu)勢是性格，所以她把人品放在第一位，外在靠后，這樣的匹配期望是合理的。

但假如你的顏值一般，也不太會打扮或者展示自己，那你把顏值放在第一位，或者是把經(jīng)濟(jì)能力放在第一位，那就需要進(jìn)行調(diào)整了。

記住寫的條件是你可以匹配到的。

你每寫一個方面，就看看自己有沒有可以匹配到這個方面的優(yōu)勢，以此來進(jìn)行調(diào)整。

2

通過各種途徑拓展異性圈

如讓親友幫忙介紹；

參加各種聚會、沒去過的活動；

注冊婚戀網(wǎng)站、參加線下相親會、認(rèn)識陌生人等等

過程中不斷優(yōu)化認(rèn)識人的方式，不管是什么方式認(rèn)識的，見不見面，都先加微信，而且要投其所好。

如小A喜歡學(xué)術(shù)型的男生。

就建議她多去圖書館、參加講座、讀書會、學(xué)習(xí)活動等，但重點(diǎn)還是加微信！

例如她去圖書館時，先用眼睛掃一遍在圖書館里的人。

如果發(fā)現(xiàn)有長得很符合自己喜歡的類型的，是獨(dú)自一人或者和兄弟在一起的，就可以主動認(rèn)識，最好找個正當(dāng)理由。

如走到對方旁邊，看到對方拿的書，可以說：

“我在找這本書，但沒找著，你是在哪里找到的呢？”

對方回答之后就可以說：

“謝謝你，我覺得你人很好，我們又喜歡同一本書，很難得，可以交個朋友嗎？”

到這里如果對方還不主動提加微信，就可以問：

“你有微信嗎？”

到這里就等對方主動加你即可。

如果找不到好的理由或者時間太匆忙來不及，有一個通用的方式就是直接過去說：

“你好，我看到你感覺很投緣，可以交個朋友嗎？”

即使被拒絕了也無妨，重點(diǎn)是把握住機(jī)會。

因?yàn)槿绻话盐兆〉脑捒赡苓@輩子再也沒有第二次相見的機(jī)會，而他有可能是你對的那個人。

小A就是通過這種方式認(rèn)識到了現(xiàn)在的男朋友。

3

過濾

認(rèn)識的人多起來之后，把微信里的聯(lián)系人從頭到尾刷一遍。

篩選其中自己覺得不錯的單身男性，進(jìn)一步了解，過程中展示自身優(yōu)勢，吸引對方：

如通過發(fā)朋友圈去展示自己的顏值、生活品質(zhì)、內(nèi)在；

通過平時的微信聊天去展示自己的聊天能力和情商、性格和魅力等。

如小A很喜歡自己煮東西吃，就把自己做吃的好看的樣子拍下來，再加上做好的食物照，就可以發(fā)個朋友圈。

或者跟對方聊微信時讓對方知道，展示自己的這個方面。

4

確定重點(diǎn)發(fā)展對象，開始邀約

這里要注意一個方面，雙方見面之前最好先看過對方近期的全身照，這個很重要。

如果長得實(shí)在不是你能接受的類型，那也沒什么見面的必要。

可以等對方約你，也可以由你主動發(fā)起邀約。

如果是女生發(fā)起的話，可以含蓄一些。

如“我最近發(fā)現(xiàn)一家餐廳，我很想去?！?/p>

見面的時候可以去深入了解對方。

如對方對婚姻的看法，婚姻里面男女分工的看法、消費(fèi)觀、對伴侶的要求等。

重點(diǎn)圍繞自己看重的方面來，這個過程中不要太快下定論，要給彼此機(jī)會深入了解，不要因?yàn)橐粌蓚€細(xì)節(jié)就否定對方。

尤其是女生，愛想太多，不要因?yàn)閷Ψ降囊淮芜t到就覺得他不重視你。

要多了解再下結(jié)論，主動詢問對方也是一個很好的方式，避免因誤會而錯過。

5

儀式感

如果前面都沒有問題，又見了幾次的話，基本上就快要確定關(guān)系了。

這時女生最好引導(dǎo)男生給個儀式感，有個正式的確認(rèn)，不要迷迷糊糊就在一起。

小A就正式地跟男方說：

“我覺得確定關(guān)系是要正式點(diǎn)的，需要男生表白的。”

對方后來表白了，她兩在一起了，到這里，就脫單成功啦。

小A現(xiàn)在正處在熱戀期里面，已經(jīng)見過雙方家長，在認(rèn)真并且享受地談著往長期發(fā)展的戀愛。

小A的例子適用于絕大部分的人，如果你覺得單身很好，不想找對象，那就單著。

但如果你孤單了、想談戀愛了或者想找一個優(yōu)質(zhì)的伴侶長期陪伴。

那么，方法上面已經(jīng)提供了，你需要做的是行動起來，這里的重點(diǎn)是——相信愛情。

作者|梁詩敏