水果的種類繁多,并且不同的水果會有不同的效果,梨可以治療感冒,檸檬殺滅多種病原菌,蘋果預防多種疾病。一般人覺得吃水果只會對身體有好處,沒有壞處。這句話并不是正確的,不管是大人還是小孩,不是所有的水果都能多吃的,尤其是小孩,這4種水果盡量少給孩子吃,或會損害健康,第4種父母最好也別吃! 1.菠蘿 菠蘿的味道比較苦澀,一般人們在食用菠蘿之前都會先用鹽水泡一會再吃,這樣雖然還有會有一點酸味,但是吃起來不會有苦澀感。菠蘿含有大量的營養(yǎng),其中包括果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質。但是菠蘿吃多了嘴巴會比較澀,不管是大人還是小孩,孩子吃了會對他們的腸胃有影響,并且菠蘿本身就比較酸,孩子的牙齒發(fā)育期間吃過酸的東西,會影響生長。 2.荔枝 荔枝果肉中汁多且肉嫩,口胃甘甜十分適合寶寶口胃,然則,大量吃荔枝不只會使寶寶的正常飯量大為減少,影響對其余必需營養(yǎng)素的攝取,并且常常會在次天清晨,突然出現(xiàn)頭暈目眩、面色蒼白,四肢無力、大汗淋漓。這是因為荔枝肉含有的一種物質,可惹起血糖過低而導致低血糖休克所致。 假如孩子愛好吃荔枝的話,可以少量吃一點。 3.獼猴桃 這種水果含有大量的過敏原,所以對于這些非常小的孩子來說,吃了它后,很可能會引起過敏狀況,導致對這種水果的過敏反應。同時,獼猴桃也是一種冷水果,食用后對兒童的腸胃有害。如果孩子的腸胃不好,就會出現(xiàn)腹瀉等癥狀。因此,母親不應該為了保護孩子的健康而吃獼猴桃。 4.檳榔 檳榔生于熱帶地區(qū),有很好的藥用價值,生的檳榔通常會被人當作水果來吃,但是檳榔吃多了會對身體造成嚴重的傷害,檳榔有一定的激素樣的作用,能夠提神,但同時也可能會出現(xiàn)類似香煙中毒一樣的眩暈反應,食用過量會產(chǎn)生中毒癥狀,所以千萬別給孩子吃,最好一口都別碰! |
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