雖然說(shuō)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)需要日積月累，不是一朝一夕就能形成的，但是對(duì)于孩子自身的一些特征，家長(zhǎng)一定要見(jiàn)微知著，防患于未然。

因?yàn)榱?xí)慣的力量對(duì)孩子的未來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響是巨大的，甚至?xí)菦Q定性的，所以好的習(xí)慣一定要堅(jiān)持，壞的習(xí)慣一定要扼殺在搖籃里。

下面這5點(diǎn)，家長(zhǎng)可以自行對(duì)照一下，看看自己家孩子有沒(méi)有。

學(xué)習(xí)用品的狀態(tài)

一塊橡皮、一本書(shū)的狀態(tài)就能預(yù)知孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，因?yàn)檫@間接反映出孩子上課聽(tīng)講時(shí)的狀態(tài)，而這一點(diǎn)也是家長(zhǎng)們能最直接從表面就看出來(lái)的。

拿橡皮舉例說(shuō)明：

圖一：不開(kāi)小差，認(rèn)真聽(tīng)講

這塊平整的橡皮一定是經(jīng)常乖乖躺在文具盒里，和小主人一起認(rèn)真聽(tīng)講。

圖二：偶爾無(wú)聊，開(kāi)開(kāi)小差

比起圖一，這塊橡皮略有瑕疵，上面被圓珠筆悄悄地戳了幾個(gè)小洞，一定是小主人上課時(shí)候偶爾分心把玩兩下再放下吧。

圖三：經(jīng)常走神，容易分心

這位學(xué)生很喜歡拿橡皮開(kāi)小差，手里握著橡皮就忍不住開(kāi)始“蹂躪”，結(jié)果一不小心攔腰截?cái)啵煤靡粔K橡皮被掰成好幾份。

圖四：整節(jié)課都沒(méi)好好聽(tīng)

全班最慘的橡皮應(yīng)該就是這塊了，在小主人手里玩來(lái)玩去不停的被“蹂躪”，相比一整節(jié)課心思都沒(méi)放在學(xué)習(xí)上吧。

另外家長(zhǎng)還可以觀察下孩子課本，如果課本上面亂涂亂畫則跟橡皮一樣的道理，可以根據(jù)涂畫的程度來(lái)判斷孩子上課時(shí)的專注力了。

孩子上課的幾十分鐘可謂是知識(shí)全部的主要來(lái)源，上課時(shí)候?qū)Ｐ穆?tīng)老師授課比課下上一整天的培訓(xùn)班還有用，所以當(dāng)家長(zhǎng)看到孩子的橡皮、書(shū)本有上述特征時(shí)，就要注意開(kāi)始培養(yǎng)孩子的專注力了。

千萬(wàn)不要覺(jué)得孩子還小就忽略專注力的培養(yǎng)，因?yàn)楹⒆右坏┰谶@種三心二意開(kāi)小差的狀態(tài)里越走越遠(yuǎn)，等到以后想要主動(dòng)去改都很難了。

如何培養(yǎng)專注力：

1）讓孩子課前做預(yù)習(xí)，這樣老師講課時(shí)候就能跟得上，不會(huì)覺(jué)得聽(tīng)不懂就分神；

2）不要讓孩子長(zhǎng)期處于噪音的環(huán)境里。在正常情況下，70分貝以內(nèi)的噪音，大人和小孩都是可以承受的。但是孩子長(zhǎng)期處于噪音的環(huán)境里，容易造成感官疲勞，比如影響孩子的聽(tīng)力和專注力。

3）在家多與孩子做專注力訓(xùn)練的小游戲，比如讓孩子迅速查找卡片數(shù)字或是聽(tīng)寫數(shù)字；還可以玩“猜猜哪個(gè)玩具不見(jiàn)了”的游戲，悄悄從一堆玩具里抽出一個(gè)，讓孩子猜猜哪個(gè)玩具不見(jiàn)了，這樣來(lái)回幾次，孩子會(huì)更加認(rèn)真更加專注。

作息不規(guī)律

慧姐前段時(shí)間去學(xué)校辦點(diǎn)事情，看到一堆小朋友在操場(chǎng)上體育課，有好幾個(gè)孩子都耷拉著腦袋馱著背，嘴巴里面念念有詞：

好困啊，好累啊。。。

這么小的孩子本該是精力旺盛的時(shí)候卻顯得這么疲憊，除去學(xué)習(xí)的壓力一定是睡眠時(shí)間不夠的原因吧。

電子科技的發(fā)展對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是把雙刃劍，方便學(xué)習(xí)的同時(shí)，也把“網(wǎng)癮”傳染給孩子，抖音、快手、游戲，這些成年人世界里的不良習(xí)慣孩子全部“中槍”。

該睡覺(jué)的時(shí)候頂著熊貓眼看視頻，該起床的時(shí)候死活叫不醒，早餐也不吃，坐在班級(jí)的凳子上時(shí)還是一副昏昏欲睡的模樣，大大影響上課的效率。

英國(guó)一項(xiàng)最新研究證實(shí)：

睡得晚或睡覺(jué)時(shí)間不規(guī)律會(huì)影響兒童智力發(fā)育，降低其反應(yīng)、閱讀和算術(shù)等能力。

作息不規(guī)律給孩子帶來(lái)的影響不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)下降，還會(huì)影響孩子身高的發(fā)育等，傷害孩子的心臟，埋下將來(lái)發(fā)生心血管疾病的種子。

培養(yǎng)孩子有規(guī)律的作息：

1）家長(zhǎng)要以身作則，盡量不要沉迷手機(jī)電腦等，做到早睡早起，給孩子一個(gè)良好的家庭氛圍。

2）制定睡覺(jué)和起床時(shí)間，并讓孩子嚴(yán)格執(zhí)行，不要等到孩子困了累了才睡覺(jué)，而是到點(diǎn)就一定要上床睡覺(jué)。

3）睡前可以給孩子講故事，或是陪孩子聊天，讓孩子情緒平緩下來(lái)，讓孩子對(duì)睡覺(jué)不是那么排斥抗拒，反而是對(duì)親子溫馨相處的期待。

喜歡開(kāi)學(xué)前緊急趕作業(yè)

孩子不是沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)，而是沒(méi)有合理安排時(shí)間，沒(méi)有做好學(xué)習(xí)的計(jì)劃。

寒暑假或是小長(zhǎng)假之后，喜歡在開(kāi)學(xué)前一天臨時(shí)緊張補(bǔ)作業(yè)的孩子，其他的時(shí)間要么是玩瘋了，要么是打開(kāi)作業(yè)拿起筆拖拖拉拉不下筆，一看坐在書(shū)桌前的時(shí)間差不多，收起作業(yè)又去玩了。

開(kāi)學(xué)前一天寫的作業(yè)都是應(yīng)付老師檢查的，根本起不到練習(xí)的目的，反而會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)烈的焦慮感。

，對(duì)作業(yè)沒(méi)有一個(gè)合理的規(guī)劃性，近的來(lái)說(shuō)會(huì)影響孩子開(kāi)學(xué)時(shí)候的學(xué)習(xí)狀態(tài)，長(zhǎng)久看來(lái)，對(duì)孩子學(xué)習(xí)生涯影響深遠(yuǎn)。

等到孩子上初中高中時(shí)候，學(xué)科更多壓力更大時(shí)間更緊，如果不會(huì)合理安排時(shí)間來(lái)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，只會(huì)更加手忙腳亂焦頭爛額。

培養(yǎng)孩子合理安排計(jì)劃性：

1）先從小事著手。放假出行時(shí)，告訴孩子先去哪里再去哪里，時(shí)間是怎么安排和規(guī)劃的，給孩子學(xué)習(xí)和參與的機(jī)會(huì)，并一起溝通分歧。

2）幫助孩子分析自身學(xué)思方面的強(qiáng)弱項(xiàng)，給孩子劃出重點(diǎn)和次要的點(diǎn)，按照輕重合理分配時(shí)間。

3）制定一個(gè)詳細(xì)的表格，按照每天、每周乃至每月的順序來(lái)逐一安排，先從每天開(kāi)始完成，一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步，一點(diǎn)一點(diǎn)完善。

經(jīng)常說(shuō)“媽媽我不會(huì)”

孩子由于年齡和經(jīng)驗(yàn)問(wèn)題會(huì)遇到很多難題，無(wú)論是生活還是學(xué)習(xí)上，需要老師或家長(zhǎng)的幫助。

但是經(jīng)常把“我不會(huì)”、“我做不出來(lái)”、“媽媽你就幫幫我吧”這樣的話掛在嘴邊，一遇到困難就希望讓周圍的人來(lái)解決，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)是十分不利的。

學(xué)習(xí)缺乏獨(dú)立性會(huì)讓孩子形成一種依賴的慣性，而且容易對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑信心，久而久之便會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)、恐學(xué)的心理。

所以家長(zhǎng)要把握好陪伴和分離之間尺度，不要對(duì)孩子有求必應(yīng)替孩子打點(diǎn)好一切，要知道過(guò)度的愛(ài)便是害。

培養(yǎng)孩子獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力：

1）做作業(yè)時(shí)爸媽盡量做到不要在旁邊一直陪伴旁、監(jiān)督，只需要在孩子完成作業(yè)之后做好檢查和答疑即可。

2）從小時(shí)候起，就讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，比如說(shuō)自己系鞋帶、穿襪子、按時(shí)完成作業(yè)。即使是簡(jiǎn)單、瑣碎的事情，也要訓(xùn)練孩子讓他們自己作出判斷，自己動(dòng)手，這樣到了青少年時(shí)期，孩子的獨(dú)立自主能力就會(huì)大大提高。

3）尊重孩子，家里的大事小事可以跟孩子一起商量，不要自動(dòng)忽略孩子的聲音和意見(jiàn)，讓孩子覺(jué)得自己還是有話語(yǔ)權(quán)的獨(dú)立的大人。

愛(ài)和父母講條件

很多家長(zhǎng)崇尚做民主型父母，讓孩子學(xué)習(xí)做事時(shí)候都會(huì)給孩子一個(gè)禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。

慧姐并不否定這種方法，但是父母一定要注意獎(jiǎng)賞的原則和底線，不能所有事情都要講條件，這樣會(huì)降低孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，覺(jué)得學(xué)習(xí)是為父母學(xué)的。

比如孩子總會(huì)跟父母說(shuō)：

“只要你給我買個(gè)汽車玩具我就把今天的作業(yè)寫完”；

“如果我成績(jī)進(jìn)步了，你要獎(jiǎng)勵(lì)我玩一個(gè)小時(shí)手機(jī)”；

··· ···

如果父母有一次不依，孩子便開(kāi)始討價(jià)還價(jià)大吵大鬧，當(dāng)父母的耐心用盡之后，孩子的行為只會(huì)令父母情緒失控。

這個(gè)時(shí)候，民主的父母也會(huì)變成暴怒的父母，最終傷害的是孩子。畢竟長(zhǎng)大之后步入社會(huì)，沒(méi)有人會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)他。

應(yīng)對(duì)孩子討價(jià)還價(jià)：

1）重大原則性問(wèn)題一定要樹(shù)立父母權(quán)威，態(tài)度堅(jiān)決不給孩子討價(jià)還價(jià)的余地，學(xué)會(huì)抓大放小，不可一味妥協(xié)也不可一味拒絕。

2）夫妻二人態(tài)度要一致，不能讓孩子在一方那里得到甜頭后為所欲為，讓剛養(yǎng)好的習(xí)慣又繼續(xù)錯(cuò)下去。

3）讓孩子知道討價(jià)還價(jià)浪費(fèi)時(shí)間的后果，要么是上課遲到、作業(yè)寫不完，這個(gè)責(zé)任要讓孩子學(xué)會(huì)自己承擔(dān)，只有付出一點(diǎn)代價(jià)才會(huì)真的放在心上。