![]() 酵素,英文為enzyme,實際上是酶的舊譯。酶是具有生物催化功能的生物大分子,即生物催化劑,它能夠加快生化反應的速度,但是不改變反應的方向和產(chǎn)物。 食物中含酵素的有木瓜(木瓜蛋白酶),菠蘿(菠蘿蛋白酶),食用后可以有助肉類中蛋白質(zhì)的消化,達到減肥瘦身效果。富含酵素的食物:香蕉、木瓜、鳳梨、哈密瓜、芒果、葡萄、酸奶等等。 酵素,存在于活細胞的一種活的物質(zhì),若細胞無酵素,則無法存活,而人若無酵素,則食而不化,血肉不長,難以生存。 “酵素被喻為是健康的泉源,也是生命的泉源。”舉個例子,如手受傷了,酵素首先就作媒介止血。病菌入侵化膿時,酵素就分解它和清除它,接著修補被破壞的細胞和製造新細胞,簡單而言,人體由出生至死,都是由于身體的酵素在不斷發(fā)揮其功能。 醫(yī)學研究證實,酵素對人體幫助很大,具有整理體內(nèi)環(huán)境、抗炎抗菌作用、淨化血液作用、增強免疫作用及細胞復活作用。 酵素補充主要是靠飲食,即體外酵素。如何補充呢?多生吃有機蔬菜水果、自製水果酵素、服用酵素片、享用酵素含量高的食物如小麥草鮮汁、香蕉、芒果、酪梨、未成熟木瓜及黃梨等。服用酵素精神奕奕,有活化作用。 請耐心仔細的看完。這對你會有很大幫助。如果覺得看文字太累。可以看文章最下面的相關視頻,輕松簡單的知道怎么正確的來做酵素。而文字會詳細的告訴你做酵素的過程中要注意些什么。大家一起來做酵素吧。我們只是小小的改變一下自己的習慣。就能改善環(huán)境。透過簡單的辦法來制做環(huán)保酵素,我們就可以為環(huán)境提供臭氧O3:分解所得的臭氧(O3)有殺菌的功能,而且能幫助增加空氣中氧氣的含量,這就減少了空氣中的廢氣和毒氣。所以,請加入做酵素的隊伍吧。一起來讓我們保護好大氣層。 環(huán)保酵素基本做法: 材料 黑糖(黑糖或黃糖,不用白糖,因為黑糖有多壙物質(zhì),功能很強):1公斤 菜渣/果皮(蔬菜葉、菜頭菜尾,菜根,水果皮,馬鈴薯皮等):3公斤 水:10公升 黑糖 : 菜渣果皮 : 水 比例是 1 : 3 : 10 (不一定是要以公斤來計算) 若塑膠容器比較小, 可只用150gm紅砂糖 + 450gm鮮垃圾 + 1.5Lit水 ![]() 簡單容器:有密封開蓋口的塑料器材料(因為酵素在發(fā)酵的過程中會有大量氣體產(chǎn)生,會脹。選用玻璃制品會容易碎。)
1.準備一個有密封蓋口的塑料容器。
![]() ![]() 這個配比要仔細看哦。這樣做出來的酵素才是好酵素。 1.將塑膠容器裝滿六成的生水(自來水)。(如五公升的空罐裝進三公升的水。容器須有旋緊蓋。) ![]() 2.水的十分之一的量就是所需黑糖或黃砂糖的量。(ㄧ公升的水相當於一公斤的重量。所以,三公升的水就要配300公克的黑糖或黃砂糖。) 將糖倒入水中,輕輕攪勻,使融化。(可用手去攪拌。不可用金屬器攪拌。) ![]() 3.水的十分之三的量就是所需生鮮蔬果廚餘的量。(如三公升的水要配900公克的蔬果垃圾。) 將蔬果廚餘放進糖水中,輕輕攪勻。務使所有蔬果廚餘都浸於水中。 補充一個知識點: 黑糖本意上是顏色較深的紅糖,由于顏色近似 黑色, 故被日本和臺灣稱為黑糖,中國大陸稱紅糖。黑糖是沒有經(jīng)過高度精煉、脫色的蔗糖,除了提供熱能外,還含有微量元素,如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質(zhì)等。具有很高的營養(yǎng)價值,而且有利于人體內(nèi)酸堿平衡。 性味、歸經(jīng): 甘,溫。歸脾、胃、肝經(jīng)。 功效: 健脾益氣,緩肝補血,消食,活血祛瘀,止痛。 制作環(huán)保酵素須注意事項 1.避免選用玻璃或金屬等無法膨脹的容器。 2.用鮮垃圾包括剩飯、鮮菜葉、水果皮等準備丟掉的蔬菜或植物,不包括廢紙、塑料、金屬罐頭和瓶子。 3.避免使用魚、肉、或油膩的廚余, 因為會造成腐臭味;如果要制作出來的酵素有清香氣味,可以加橘皮、檸檬皮和班蘭葉等氣味較好的蔬菜果皮。如果你放比較多菜類的話,它的味道就會有一點像咸菜味道,如果你放多果皮,它的味道就會很香. 做完后記得寫上制作日期。 記得注明是什么時候做出來的。 4.成功的環(huán)保酵素呈棕黃色,而且有橘子般的刺激氣味,將制好的環(huán)保酵素過濾到瓶子中待用;如果酵素呈現(xiàn)黑色,即腐敗,失敗了,但只需加入同樣分量的黑糖,重新發(fā)酵3個月即可。 5. 環(huán)保酵素在第一個月發(fā)酵的時候,你會聞到會有酒精的味道;第二個月你就會開始聞到酸酸的味道,那個是醋酸 .里面很多的物質(zhì),礦物質(zhì)維他命等等,再經(jīng)分解后就產(chǎn)生了酵素。普潘翁博士說三個月過后,環(huán)保酵素就可以拿來使用了。它會非常的穩(wěn)定. 當然三個月過后,你可以直接保留放著,不一定要馬上把酵素倒出來,.它可以存放一年,兩年,三年,十年,二十年都沒問題,發(fā)酵6個月或以上的酵素最好,發(fā)酵期越久,里面的分子會越小,因為它會繼續(xù)的發(fā)酵,分解. 當分子越小的時候滲透力就越強,效果越佳。。環(huán)保酵素不會過期,越久越醇。 切勿放置冰箱,低溫會降低酵素的活性。 6. 如果發(fā)現(xiàn)液體表面產(chǎn)生白色、黑色或棕色的漂浮物,不必理會,讓它繼續(xù)發(fā)酵。不同的環(huán)境, 果菜會發(fā)酵出不同顏色的益菌,根據(jù)制作過程中如果發(fā)現(xiàn)蒼蠅卵,不必擔心,發(fā)酵過程會將它們分解掉,這也說明環(huán)保酵素不會對生物帶來危害。 有一些酵素,它上面會生一層白白的,像霉菌類,放心,那些都是細菌的尸體。 有一些人做好酵素之后放著,隔了很長的一段時間后,,它忽然間就會開始生一層好像果凍的東西. 它是酵母酵素的“媽媽”: 你可以把這一片拿出來,放在一個空罐上,然后加水放著,它本身就是酵素了。 7. 活用發(fā)酵后留下的垃圾渣: 可以拿來曬干,攪碎後埋在土里充作肥料 攪碎後加入黑或黃糖,倒入馬桶凈化糞池, 它可以分解掉那些銨,轉(zhuǎn)化成為對我們環(huán)境很好,對我們植物很有效的硝酸鹽(nitrate) 可繼續(xù)留在容器內(nèi),加入新的鮮垃圾再次釀制酵素 8.如果一時無法收集足夠份量的鮮垃圾,可陸續(xù)加入鮮垃圾,3個月的期限,從最后一次加入當天算起。 9.保住大氣層:如果每戶人家都將家中的垃圾,轉(zhuǎn)化為環(huán)保酵素并善于利用,不但能大大減少毒害環(huán)境和令地球增溫的廢氣,還能制造出能降低室溫效應及修補大氣層的臭氧,而能綠化地球,暖化人心。 有問題的環(huán)保酵素…補救方法: 制作酵素從第一天開始到最后一天,酵素永遠不會變壞,會壞的是因為我們的環(huán)境,還有我們的制作過程有可能出了一些狀況. 問: 如果做出來的酵素變成很臭,就好像一些臭雞蛋味道時那怎么樣補救呢? 答: 很簡單,趕快把一份的黑糖,糖的份量要按照原來的比例來加,然后給它攪勻,封口,蓋緊, 不要去打開它. 一個月過后,再開, 它完全就會好了。 問: 很少有這樣的情況: 為什么在我們做酵素的時候會生蟲呢? 答: 主要的一個原因是蓋子蓋不好,蓋不緊。只要你的蓋子蓋得緊的話,通常都不會生蟲。所以瓶子的蓋很重要,封密很重要,把酵素蓋好,照顧得很好的話,它不會生蟲。有蟲未必代表酵素不好。好的酵素, 它的味道一定是有一點酸酸的,然后很香。 問: 釋放汽體的時候,是否需要攪拌一下呢? 答: 大桶的環(huán)保酵素可以用手下去攪拌一下, 小的(像1公升瓶) ,就不用去搖晃攪拌它。 1.園藝或農(nóng)作:加水稀釋1000倍,可用作天然除蟲、除草劑和有機肥料,并可刺激植物賀爾蒙,改善蔬果質(zhì)量和增加產(chǎn)量。連續(xù)將環(huán)保酵素澆在土地上3個月,可改善土質(zhì),讓土地重現(xiàn)生機。 2.家用清潔劑:可使用環(huán)保酵素摻入洗發(fā)精、沐浴露、洗碗劑和洗衣水等,可減少化學成份。(比率:1份環(huán)保酵素:1份洗條劑:10份清水。) 3.清洗蔬菜水果:加入30毫升或兩湯匙環(huán)保酵素在1公升清水里,浸泡45分鐘。 4.清潔地板:加入30毫升或兩湯匙環(huán)保酵素在抹地水中,可清洗和消毒地板。 5.汽車保養(yǎng):加入30毫升或兩湯匙環(huán)保酵素在汽車水箱里,可降低引擎溫度。 6.當洗碗液:一份酵素、一份清潔劑加十份水,倒入溶器中,可多次使用 7.當抹地液:一至兩瓶蓋酵素,倒入半桶水 8.當洗衣液:四至五瓶蓋的酵素,使用的洗衣粉量減少 9.澆花、澆菜:一瓶蓋的酵素,加入1.5公升的水。 凈化下水道:用過的環(huán)保酵素最后流到水道,能凈化河流和海洋??杀苊鈱е路簽E,淹水問題。 防水管堵塞:可疏通馬桶或水槽。 除臭、凈化廢氣:有除臭功能,可消除香煙氣味、汽車廢氣、家居噴劑的毒氣等,同時增加空氣含氧量。家里的蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂的數(shù)量會減少. 減少垃圾:丟棄的廚余釋放甲烷廢氣,比二氧化炭導致地球暖化的程度高21倍。 節(jié)省金錢:化廚余為DIY環(huán)保清潔劑,節(jié)省家庭開銷。 減少害菌:能分解和消滅有害微生物及霉菌。 家居生活好幫手:可用作天然清潔劑,空氣消化劑、洗衣劑、汽車保養(yǎng)劑、衣物柔軟劑和有機肥料等。垃圾酵素可以清除果菜內(nèi)的農(nóng)藥, 只要把兩瓶蓋的酵素倒入洗菜的盆內(nèi), 再讓果菜泡浸越30分鐘就可. 淹水過后:如果能把大桶的環(huán)保酵素倒入污水中或者在淹水后清理環(huán)境時加入酵素,可以避免有害菌的滋長,鼠患及清除掉異味.
1. 自己先制做幾瓶濃縮的環(huán)保酵素。 初學者:建議先用有香味的果皮如: 檸檬,蘋果,橙,百香果皮,峰梨等。 2. 將發(fā)酵好的環(huán)保酵素倒入不同的小瓶子,加入適當?shù)乃?可以分成澆花用的,,噴入室內(nèi)(如廁所)空氣用的,或噴寵物身上消菌用的. 等等, 分給您的親朋好友. 并給他們環(huán)保酵素的制作講解說明書。 因為環(huán)保酵素須要3個月來發(fā)酵, 天氣涼了也會影響環(huán)保酵素發(fā)酵的時間(會慢一點),所以請大家(有興趣者)盡快趁天氣好時,多做幾瓶. 大家盡快爭取時間,讓地球快快恢復生氣. 3.材料越多樣化越好,如各種類的果皮、蔬菜根莖,甚至樹葉與野草也用得上。
5.想要驅(qū)蚊,可在材料中加入香茅與辣椒。
大家?guī)蛶兔Γ堰@個帖頂起來,好讓更多的人看到。有些注意的問題,在下面的回復中都有討論。有時間的話可以看下大家之間的交流。 后面我會分享自己做酵素的過程中的心得體會。感覺看文字挺累,可以看一下相關視頻。簡單容易的學會怎么來做酵素和它的好處在哪。別忘記看哦。很生動的。 |
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