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      太極拳~腳下發(fā)勁的幾種情況

       鄒沁洋 2019-04-21



      第一種情況:
      進(jìn)步落前腳掌,蹬后腳發(fā)勁。因?yàn)槭乔澳_是腳跟擦地而出,到了地方前腳掌落地,就是后腳發(fā)勁的時(shí)候。

      第二種情況:
      跟步落后腳發(fā)勁。二人相持,步子本來夠大,前腳位置合適,后腳前跟半步,因?yàn)楹竽_的跟步是前腳掌擦地而動(dòng),腳跟前移半步左右合適了,腳跟猝然著地之時(shí),就是發(fā)勁之機(jī)。

      第三種情況:
      后腳原地落腳跟發(fā)勁。二人相持,步子本來開著,前腳位置合適,如果是發(fā)勁向前,可將后腳跟原地微微提起再猝然落地,這落地之時(shí),就是向前發(fā)勁之時(shí),勁力就傳到前手,作用到對方身上。

      第四種情況:
      進(jìn)步落前腳扣前腳發(fā)勁。勁往自家側(cè)后的,使捋使挒,無論是襯是套還是前腳不動(dòng),前腳一扣(或者前腳掌為軸而腳跟蹬出成扣)擰腰轉(zhuǎn)胯的時(shí)候,是前腳發(fā)勁之機(jī),發(fā)力方向是向前下方而且有鉆子的意思,此時(shí)是后手控制對方腕臂或肩背完成擰身捋引。如果原來步子不夠大,還可以撤步,仍舊是扣前腳發(fā)勁。

      第五種情況:退步落后腳發(fā)勁。步子本來不夠大,但是前腳位置合適,在向前發(fā)力或者受到對方大力推擠的時(shí)候,迅速撤后腳,腳前掌擦地后撤到合適位置,腳跟落地蹬地發(fā)勁。

      第六種情況:
      調(diào)腳發(fā)勁。兩腳位置合適,腳無須挪動(dòng),只須扣擺調(diào)一下發(fā)勁,關(guān)鍵是后腳那一扣。這種情況多半是擰轉(zhuǎn)發(fā)力。

      以上屬于發(fā)勁和腳關(guān)系的各種情況,都屬于典型的最簡單的,有些復(fù)雜的發(fā)力也只是這種簡單情況的組合。



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