就創(chuàng)平臺,解決你的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)難題! 本文字數(shù)為1200字,預計閱讀時長2分鐘 你是否每天高呼一聲理想,便心安理得地虛度時光。 想要說一口流利英文,卻懶得背單詞;想升職,卻不想承擔更多責任;想要有思想出口成章,可一看書就打瞌睡...每個人都不缺愿望,缺的只是能否為夢想付出踏踏實實的努力。 自我管理的9個習慣,別再說來日方長,你現(xiàn)在的行動,決定你5年后的模樣。 工作之前,把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限,先完成重要且緊急的事,每完成一項就打個勾,保證今日事今日畢。工作結(jié)束以后再進行整理回顧,看看哪些地方還可以提高效率。 遇事少抱怨 抱怨是一種很負能量的行為,抱怨只會讓人過過嘴癮,給自己的平庸找一個外界因素作為借口,并不會改變你的處境。所以請不要抱怨,如果不滿意現(xiàn)狀,就請努力改正。 多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點 每個人都是獨特的個體,你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式,但要抱著欣賞的態(tài)度與他人交往,發(fā)現(xiàn)他有什么優(yōu)點可以被你吸收。這樣就會少很多偏見和爭執(zhí),保持和諧融洽的氛圍。 堅持運動 健康,是人生一切成就的根源。如果有條件,辦張離單位或者離家近的健身卡,如果沒有條件,跟著視頻或app跳一段健身操。上下班用騎車步行代替乘車,工作間隙站起來活動一下身體,沒有時間運動,遲早要騰出時間生病。 保持閱讀習慣 讀書會潛移默化地涵養(yǎng)你的心靈、塑造你的氣質(zhì),每天晚上下班后抽出1-2個小時看看書,養(yǎng)成閱讀的習慣,久而久之就會發(fā)現(xiàn)自己的見識和談吐不一樣了。 投資自己 跨出自己的舒適圈,去接觸外面的未知領域,無論是知識,思維還是人,培養(yǎng)新的興趣愛好,比如練毛筆字、學學繪畫,不斷地學習和改進,是對自己最好的投資。 列心愿清單 把想買的東西列個清單,有給自己的,也有給親人朋友的,列的東西是能提高生活質(zhì)量的實用物品。把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用,設置一個目標,每完成一件事就買一到兩件。 現(xiàn)在就開始行動 想健身就去運動,想要流利英語就是背單詞,我們總覺得現(xiàn)在還沒準備好,現(xiàn)在就開始行動,不要拖延。 為更好的自己,努力! 版權(quán)聲明:文章來源| 大學生范兒。版權(quán)屬原作者所有,由就業(yè)創(chuàng)業(yè)平臺整理排版,轉(zhuǎn)載請注明。若涉及版權(quán),請及時聯(lián)系我們。 |
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來自: 李孟雅_ > 《自我管理+情緒管理》