在我們的日常生活中不少女生會因為私處有異味而困擾，有時候明明很認真地洗澡，甚至會用女性專用清洗液，但依然會有很奇怪的氣味，也有人會因為氣溫升高或是運動而導致異味越加濃烈。這讓我們的生活時常會處于很尷尬的境地。

事實上，沒有任何證據(jù)顯示吃蘑菇會影響下體味道。但蘆筍的確會令下體產(chǎn)生異味，不少人也表示吃了蘆筍后，尿液會散發(fā)奇怪的味道，這是因為身體在消化蘆筍時會產(chǎn)生含硫物質(zhì)的氣體，這些氣體會在尿液中揮發(fā)出來，產(chǎn)生強烈氣味，這種氣體自然而然也會影響我們的內(nèi)分泌。至于鳳梨能讓下體變香，這種說法也不無道理，雖然未經(jīng)過科學證實，但鳳梨酸性較高，有助維持私處的微酸性環(huán)境，可以免受細菌入侵，自然不會產(chǎn)生異味。吃鳳梨下體會變香似乎已經(jīng)是大家公認的事實，所以也可以一聽。

飲食一直都會影響我們的內(nèi)分泌，最明顯的例子就是常常吃重口味、多香料食物的南亞裔人士，他們的汗水、體味也會較重，甚至會帶些香料的味道。同樣的原理也適用于下體的分泌物，你吃的東西絕對會影響到私處的味道。

辛香料：咖哩、麻辣醬

帶有很多香料的食物如咖喱、麻辣醬都會讓下體味道變得更濃烈。

紅肉：牛肉、羊肉

吃得太多紅肉如牛肉、羊肉也會影響下體味道，因為體內(nèi)的蛋白質(zhì)變多，可能會讓體內(nèi)的細菌大增。

芝士

芝士含有天然益生菌，可以降低陰道內(nèi)受到細菌感染的可能性，醫(yī)學博士Mary Rosser證實芝士可以維持陰道健康，也可以平衡PH值。

酸性水果：鳳梨、柳橙、橘子、草莓

吃帶酸性的水果也能改善下體氣味，與鳳梨一樣原理，例如橙、橘或草莓，都可以一試。

咖啡

咖啡總是帶著苦澀的味道，有時喝得太多咖啡，尿液也總會帶點味道。因為攝取咖啡，所以陰道發(fā)出苦味。

白開水

多喝水除了對健康有幫助，對改善下體異味也有幫助，除了可以沖淡氣味，而下體充滿黏液也需要補充水份。

當然在穿衣中也多少會影響下體有異味，所以我們在選擇褲子時盡量穿舒適的褲子，不要過于緊繃，如不透氣的緊身衣，牛仔褲，塑料皮褲等，不透氣會影響下體“呼吸”哦！在選擇內(nèi)褲的時候，不要心疼錢，買純棉舒適的內(nèi)褲，保持內(nèi)褲干凈，勤換洗，使用專門的內(nèi)衣皂（與家人分開使用內(nèi)衣皂），洗干凈后記得通風曬太陽哦。