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點合陽治腰腿痛，采用的是“左病右取，右病左取”的交叉取穴法，哪邊腰痛，就點對側(cè)合陽，雙側(cè)都痛，那就兩邊都點吧。 ? 穴位定位： 合陽穴位于小腿后面，當(dāng)委中穴與承山穴的連線上，委中穴直下2寸。 ? 使用方法： 首先要找到膝蓋背側(cè)的腘窩，也就是平時俗稱為“腿彎兒”的地方，在其橫紋的中點處取委中，然后在委中直下約2-3指處，也就是小腿背側(cè)正中線上，將拇指立起，與小腿縱線平行，用力點下，注意要極度用力，使局部出現(xiàn)明顯的酸脹感，努力上下探查，直到小腿出現(xiàn)麻感為佳，點穴的同時，可以讓患者做輕微的晃腰動作，使局部放松，可以迅速緩解腰腿痛。 |
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