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腦梗是威脅生命安全的一個疾病，當患上腦梗之后如果沒有及時治療的話會導致患者失去生命。近年來腦梗的發(fā)病幾率越來越高，這是為什么呢？腦梗的誘發(fā)原因是哪些？跟隨小編一起了解下這個問題吧！  細數(shù)腦梗的誘因： 高血壓 高血壓病人出現(xiàn)腦梗的幾率會比正常人高七倍，是典型高危人群。 高血壓如果長期持續(xù)，動脈壁會出現(xiàn)透明變性，導致動脈內(nèi)膜破裂，在這種情況下，血小板很容易附著在血管內(nèi)形成血栓。會阻礙動脈的正常運行，會導致相應部位的腦組織缺氧、缺血，從而導致腦梗出現(xiàn)。 抽煙喝酒 大家都知道抽煙喝酒會給身體健康帶來不利的影響，這是很不健康的生活習慣。長期抽煙酗酒會導致我們的血管發(fā)生病變的幾率大大增加，導致體內(nèi)的血液質(zhì)量下降。一旦出現(xiàn)血液黏稠度過高的時候，會導致血管破裂、血液循環(huán)異常等現(xiàn)象，從而引起腦梗的發(fā)生。  血脂過高 高血脂是生活真常見的一個疾病，這個疾病也是誘發(fā)腦梗的一個常見誘因。長期的血脂過高會導致血管出現(xiàn)堵塞，并且隨著年紀越來越大，我們血管自潔能力也會有所下降，導致血脂在體內(nèi)越來越高，這樣一來發(fā)生動脈硬化、腦梗的幾率也會隨之增加。 情緒不穩(wěn)定 現(xiàn)代的人多數(shù)都需要承受來自生活和工作的雙重壓力，不少人長期都處于過于緊繃的精神狀態(tài)下，這對于我們的血管健康而言是很不利的。長期處于高度緊張、疲憊的狀態(tài)下，會導致血管發(fā)生痙攣，從而導致血栓、腦梗等一系列疾病的發(fā)生。 曾經(jīng)發(fā)生腦梗，恢復期要注意什么？ 對于一些患有腦梗，經(jīng)過搶救之后處于恢復期的患者來說，要做些什么來幫助穩(wěn)定病情呢？  科學合理用藥 腦梗病人出院后，還是需要按醫(yī)囑服藥，控制好三高等基礎病變，并定期到醫(yī)院復查。 盡早開始康復治療 我們知道，發(fā)生腦梗后會留下一些后遺癥，如偏癱、失語等，而藥物對這些后遺癥的作用非常有限，想重新獲得生活自理能力，康復治療不能少。 康復訓練記得一句話：床上、床下鍛煉相結合，全身、局部鍛煉相結合。 飲食不能忽略 腦梗病人還要注意飲食的合理，限制總熱量；避免高糖、高鹽的食物攝入，含糖量高的食物攝入之后會導致血液黏稠度加重，而過咸的食物則會導致血液凝滯，這對于腦梗患者的恢復而言是不利的。 腦?；颊呷粘５娘嬍骋喑砸恍├w維含量高的食物，這樣可以促進腦?；颊叩奈改c道蠕動，預防便秘的出現(xiàn)，對于病情的恢復也是有利的。
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來自： 劉智勇圖書館 > 《養(yǎng)生》
