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導(dǎo)讀】只要每天花半個小時去練習(xí)這些動作就可以長高3厘米到4厘米，身材變好，小肚腩沒了.... 何樂而不為呢
這些動作都是拉伸和矯正的動作，可以實現(xiàn)頸椎、腰部脊椎和腿部的同時增高，3到4厘米是非常實在！
我知道肯定會有人說這是真的嗎？為什么總是說真的有用嗎 ,， 反正我是每天練習(xí)拉伸 , 時間不等人， 你說是嗎 。
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