不，其實(shí)人人都可以做學(xué)霸的，學(xué)習(xí)是有方法的，有好的方法武裝的學(xué)生肯定會(huì)完勝那些不注重方法的學(xué)生。

曾經(jīng)的浙大學(xué)霸——超級(jí)課堂課程總監(jiān)周老師，用自己的學(xué)習(xí)考試經(jīng)歷——排名500到年級(jí)第一的逆襲，以及對(duì)學(xué)習(xí)的科學(xué)研究，告訴你人人都可以做學(xué)霸的10種方法。

讀完一頁(yè)書，就要停下來(lái)，回憶一下剛才讀的內(nèi)容的主要觀點(diǎn)，做完一道值得你思考的題目，也要停下來(lái)回憶一下解題思路。

每一堂課結(jié)束，回憶一下這節(jié)課的主要內(nèi)容，當(dāng)天結(jié)束，也試著回憶一下當(dāng)天學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。這些回憶的動(dòng)作可以隨時(shí)隨地進(jìn)行?；貞浭菣z驗(yàn)?zāi)銓W(xué)習(xí)成果最可靠的方式，而且會(huì)加強(qiáng)你的學(xué)習(xí)效果。

回憶要比你重復(fù)看書，重復(fù)聽課效果來(lái)的好很多。因?yàn)榛貞浭谴竽X主動(dòng)出擊的，而一遍一遍看書，看筆記，這是大腦被動(dòng)的在吸收。甚至?xí)屇惝a(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，書上筆記上的內(nèi)容都太熟悉了，肯定掌握好了，其實(shí)熟悉離掌握的距離還是太遠(yuǎn)了。

各個(gè)學(xué)科很多內(nèi)容都需要記憶，如果沒(méi)有記憶，就根本學(xué)不下去。

很多同學(xué)說(shuō)自己的記憶差，沒(méi)有辦法記這么的多，這是個(gè)非常錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，很多資質(zhì)平平的人經(jīng)過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練也能達(dá)到記憶大師的水平。

記憶最根本的一個(gè)訣竅就是把新知識(shí)跟我們熟悉的知識(shí)建立聯(lián)系。

舉個(gè)例子，很多同學(xué)“得”、“地”、“的”分不清楚，總結(jié)一下就是：名詞前面用“的”，動(dòng)詞前面用“地”，形容詞前用“得”，這還是很難記。我采用的方法就是，“的”的用法在我之前的知識(shí)體系內(nèi)，那我記住地動(dòng)（地洞）就好了，這樣動(dòng)詞前放“地”就被我記住了，最后剩下的就是“得”。

類似這種方法很多，關(guān)注公眾號(hào)，我們以后會(huì)詳細(xì)展開，我們超級(jí)課堂的視頻課程里也結(jié)合了很多記憶方法。

學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候，不能有畏難情緒，要一往無(wú)前，碰到難點(diǎn)不要停下來(lái)，可以直接避開，告訴他：你給我等著，以后再來(lái)收拾你。等你學(xué)完整個(gè)知識(shí)板塊之后，再對(duì)難點(diǎn)來(lái)一次各個(gè)擊破，最后再來(lái)總結(jié)。

就好比我們游覽西湖的最好方式是，我們先到寶石山上先看個(gè)大概，知道哪里是雷鋒夕照，哪里是柳浪聞鶯，哪里是斷橋殘雪，然后再一個(gè)一個(gè)去游玩，之后你再次登上寶石山的時(shí)候，你肯定對(duì)西湖的美會(huì)有新的認(rèn)識(shí)。

學(xué)習(xí)的規(guī)律也很相似，首先是宏觀大概，之后是細(xì)節(jié)點(diǎn)對(duì)點(diǎn)突破，最后總結(jié)形成清晰的圖景。

當(dāng)你一天精力最充沛，大腦最清醒的時(shí)候，你應(yīng)該要去對(duì)付你認(rèn)為最難的學(xué)科，最難的內(nèi)容。

比如先解決數(shù)學(xué)的難題，英語(yǔ)單詞就放在你相對(duì)比較疲憊的時(shí)候，再來(lái)背。

如果在你心情好，精力充沛的時(shí)候做你擅長(zhǎng)做的，喜歡做的事情，那會(huì)導(dǎo)致你永遠(yuǎn)都不想去碰那些讓你討厭的難題了。學(xué)會(huì)時(shí)間管理，學(xué)習(xí)將更高效。

拍照搜題的軟件千萬(wàn)不要去下載，這會(huì)人讓你產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)，好像自己看一下解題思路就會(huì)了，其實(shí)跟你自己做完全不一樣，光看是看不會(huì)的，看完所有題目去考試照樣歇菜。

自己獨(dú)立完成題目是必不可少的工作，把每次練習(xí)都當(dāng)考試，你考試的時(shí)候才能戰(zhàn)無(wú)不勝。

方法知道了還不管用，還要知道每種方法什么時(shí)候去應(yīng)用。

很多同學(xué)會(huì)很認(rèn)真的記下筆記，知道了很多知識(shí)和方法，不過(guò)考試的時(shí)候還是沒(méi)有用，感覺(jué)很受挫。

比如你光知道三角形兩邊之和大于第三邊，你肯定不會(huì)解題，因?yàn)閿?shù)學(xué)考試又不是填空，這個(gè)定理的應(yīng)用場(chǎng)景你一定要知道。

在初中幾何題里面，幾乎所有不等關(guān)系的證明都是需要運(yùn)用這個(gè)定理的。那這個(gè)定理跟習(xí)題中間就通過(guò)使用場(chǎng)景建立了關(guān)系。

還有背英語(yǔ)單詞，背很多個(gè)意思，卻不知道每個(gè)意思具體的使用場(chǎng)景也是白搭，這就是所謂的死讀書。

所以超級(jí)課堂不但會(huì)告訴你方法，而且還會(huì)告訴你這些方法在什么時(shí)候使用。

如果你在寫作業(yè)的時(shí)候，玩手機(jī)，回微信，看新聞，保證你即使坐上一天也寫不完作業(yè)。

專注是提高效率最根本的辦法。你可以給自己設(shè)置30分鐘學(xué)習(xí)時(shí)間，讓自己遠(yuǎn)離干擾，等時(shí)間到了，休息一下，犒勞一下自己，比如吃點(diǎn)水果，看一下手機(jī)。10多分鐘后，再進(jìn)入專注，免干擾狀態(tài)。

一味的辛苦緊張地學(xué)習(xí)，人就像一直緊繃的弓，會(huì)讓身體和大腦陷入疲勞狀態(tài)，效率低下。

有時(shí)候遇到難以理解掌握的知識(shí)，等你休息好了，等你再去學(xué)的時(shí)候，反而會(huì)突然搞明白。就像很多天才的發(fā)明，都是科學(xué)家們休息時(shí)，不經(jīng)意間迸發(fā)出的靈感。

人的大腦的工作模式是專注模式和發(fā)散模式相結(jié)合的，專注模式讓知識(shí)進(jìn)入腦子，休息時(shí)進(jìn)入發(fā)散模式，知識(shí)會(huì)自動(dòng)在腦子后臺(tái)運(yùn)行。

考試是學(xué)習(xí)的一部分，既能檢查你的學(xué)習(xí)成果，又能加深你對(duì)知識(shí)的理解，何況我們要面對(duì)決定我們?nèi)松闹懈呖?。首先不要排斥考試，要積極地面對(duì)它。其次要有科學(xué)的考試策略。

比如是數(shù)學(xué)考試中，遇到填空題最后一題難題，選擇題最后一題難題，壓軸題怎么辦？直接先跳過(guò)，還是一直死磕？其實(shí)都不對(duì)，要先專注解決，如果能做出來(lái)那最好，如果花上一兩分鐘還沒(méi)有答案的時(shí)候，就可以先放棄，說(shuō)不定在解決其他題目的時(shí)候，突然有靈感產(chǎn)生呢。

同學(xué)們要有科學(xué)的考試應(yīng)對(duì)策略，類似的策略我們以后會(huì)詳細(xì)展開。

一口吃不成胖子，所以我們也不能指望一下子就能達(dá)到頂尖高手的水平。

我們要適應(yīng)大腦的特征，每天學(xué)習(xí)進(jìn)步一點(diǎn)，每天復(fù)習(xí)前一天的學(xué)習(xí)的內(nèi)容，知識(shí)和技才能逐漸增長(zhǎng)。做好合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后按學(xué)習(xí)計(jì)劃循序漸進(jìn)，知識(shí)和技才能逐漸增長(zhǎng)。你有適合自己的學(xué)習(xí)周計(jì)劃、月計(jì)劃了嗎？

學(xué)習(xí)的方法并不復(fù)雜和神秘，以上10條就完全夠了，每個(gè)人都能掌握跟運(yùn)用。

但為什么有的人能學(xué)渣逆襲，有的人卻在不斷地去尋找終極的學(xué)習(xí)方法而始終不得要領(lǐng)呢？關(guān)鍵就在于堅(jiān)持，就像減肥的原理很簡(jiǎn)單，少吃多運(yùn)動(dòng)，但堅(jiān)持才是根本。如果你掌握了以上的方法，并長(zhǎng)期運(yùn)用，一定能掌握好任何學(xué)科。

即使你曾經(jīng)是數(shù)學(xué)的白癡，通過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，也會(huì)變成數(shù)學(xué)高手。因?yàn)樵谀愕膶W(xué)習(xí)過(guò)程中，你不但掌握了知識(shí)和方法，還訓(xùn)練了你的大腦，之后的學(xué)習(xí)會(huì)越來(lái)越輕松。

END