草莓粒 25g 芒果粒 25g 酸奶 40g 吐司 4塊 雞蛋 1個 食用油 適量 1、草莓和芒果切成粒狀,各取25g備用。 2、分別拌入20g酸奶。 3、1個雞蛋磕入碗中,攪打均勻備用。 4、接著裁掉4塊吐司的邊。 5、將做好的酸奶芒果和酸奶草莓分別鋪在吐司的中心位置。 6、在四周刷上全蛋液。 7、蓋上另一片吐司,用叉子將邊緣壓緊貼合在一起。 8、將吐司四周均勻地裹上全蛋液。 9、不沾平底鍋刷上一層薄薄的食用油,開小火將吐司煎至兩面金黃色,吐司邊四周也要煎一下。 10、煎至定型后即可出鍋,切開就可以開吃了!(攝影:吳同學(xué)) Tips 1、水果可以根據(jù)自己的喜好隨意更換。 2、放入吐司的水果建議不要太滿,避免煎的時候不易操作。 |
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