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來自： 求知識書館 > 《◆脾胃食管》
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脾不好，牢記2種食物，每天吃，補(bǔ)脾養(yǎng)脾健脾，脾臟健康強(qiáng)壯！
脾不好，這些食物離不了，每天吃，補(bǔ)脾養(yǎng)脾健脾，脾臟健康強(qiáng)壯！
五臟排毒最簡單有效的方法(3)
如果脾臟有了毒素表現(xiàn)在 1. 面部長色斑。脂肪在中醫(yī)里另有一個名字：痰濕，是由于脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產(chǎn)生的?？诖街車紝儆谄ⅲ?dāng)脾中的毒素?zé)o法排出體外，蓄積的毒素就...
脾不好，3種食物離不了，養(yǎng)脾健脾，改善脾胃虛寒，脾臟更健康
脾不好，3種食物離不了，養(yǎng)脾健脾，改善脾胃虛寒，脾臟更健康。
寢食不安：多吃些健脾的食物
中醫(yī)認(rèn)為思慮傷脾，當(dāng)我們過度擔(dān)憂某件事情或者某個人時，脾臟的功能就會受到影響，而脾臟主食物的消化、吸收和運(yùn)化，負(fù)責(zé)人體氣血的化生，一旦脾功能受損，氣血就會不足，那么身體各個臟腑器官都會受...
雨水節(jié)氣養(yǎng)生重在脾臟1
雨水節(jié)氣養(yǎng)生重在脾臟1.春季的第二個節(jié)氣是雨水，雨水處在初春之時，所以此時養(yǎng)生保健應(yīng)該注重護(hù)肝健脾，在飲食上應(yīng)該少酸多甜，吃一些...
吃什么健脾？
吃什么健脾？對于厭食的孩子，家長不如在食物種類、飯菜花樣上多下功夫，把飯菜做的既有營養(yǎng)，又好看好吃，或者帶著孩子一起買菜做飯，讓孩子參與飯菜的制作，認(rèn)識食物，從而喜歡食物，而不是依賴讓孩...
通過食物內(nèi)調(diào)來健脾祛濕，天然又健康
同時，濕氣重又容易傷脾，脾傷只會加重濕氣，脾主運(yùn)化，把水分傳輸?shù)礁鱾€部位去，脾傷會影響脾的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，導(dǎo)致水分排不出去，在體內(nèi)堆...
【五臟養(yǎng)生】脾經(jīng)不通，百病生！1個動作，打通淤堵經(jīng)絡(luò)，脾臟氣血暢通
1個動作，打通淤堵經(jīng)絡(luò)，脾臟氣血暢通?！疚迮K養(yǎng)生】脾經(jīng)不通，百病生！脾是我們身體一個重要的部位。我們平時可以多吃可以多吃一些烏梅...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
