雞肉是我們生活中常吃的一種肉食,與豬肉相比,雞肉的肉質(zhì)更鮮嫩,脂肪含量低。雞肉的營養(yǎng)價值也很高,多吃雞肉可以為身體補充營養(yǎng)。雞肉的做法多種多樣,我們平時常吃的就是炒雞和燉雞了。 但做雞肉也并不是這么簡單,想要雞肉肥美鮮嫩,還是需要掌握些小細節(jié)的。很多人做雞肉時先焯水,其實這樣做是錯誤的。今天小編與大家分享一道美味的燒公雞,做法不難,營養(yǎng)好吃! 做這道美食之前可千萬別焯水,一定要先把新鮮的雞肉切成塊,然后再腌制一下,最后再下到高溫的油鍋里,這樣做出來的雞肉才鮮嫩可口。如果用水焯雞肉的話,雞肉肉質(zhì)不僅會變老,味道也沒有那么正宗,今天小編就把這加強版燒公雞的秘訣傳授給大家! 燒公雞所需食材:主食:新鮮雞肉,輔料:大蔥,大蒜,姜片,黃豆芽,調(diào)料:豆瓣醬,白糖,老抽,味精,鹽,八角,料酒,泡椒,紅油,花椒油,十三香,花椒。 具體步驟:第1步,雞肉要選新鮮的,把雞肉洗干凈之后,切成粗細均勻的小塊,用清水把雞肉里的血絲洗干凈。洗干凈之后,放在小盆里腌制,腌好之后將雞肉控干水分放到碗里。在碗中加入生抽老抽,料酒和白糖,要保證每塊雞肉都可以接觸到調(diào)料,這樣才能均勻入味。 第2步,把雞肉腌好以后,就要開始炸雞肉了。這是最關(guān)鍵的一步,在炸雞肉的過程中,一定要把握好火候。先把鍋燒熱,然后倒入半鍋油,等到油八成熱時轉(zhuǎn)成小火,然后把腌好的雞塊放進去。第3步,等到雞塊表面呈現(xiàn)出金黃色的顏色時,將其撈出放在煮鍋的豆芽菜上,這樣炸出來的雞肉外酥里嫩,肉質(zhì)鮮美! 第4步,再次起鍋燒油,加入八角、大蒜以及姜片,他們炒香后加入白糖和豆瓣醬,等到能聞到豆瓣醬的香味時再加花椒。最后再把做好的雞肉加到鍋里,保證醬料包裹每一塊雞肉。向鍋里加入清水或高湯,用大火燒開后,加入準備好的豆芽菜,小火收汁就可以出鍋了。 這樣美味的燒公雞就做好了,做雞肉前別焯水,否則雞肉肉質(zhì)又柴又老。大家都學會了嗎?快點為家里的餐桌上增添一道新的美食吧!家里如果有老人和孩子的話學做這菜最合適了,孩子學習用腦需要大量營養(yǎng)供應,而雞肉就可以滿足這種需求,老人年紀大了不適合吃脂肪含量高的食物,雞肉當然是首選食材! |
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