路邊上的馬齒莧是不起眼的野草，近些年隨著科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，馬齒莧竟有極佳的養(yǎng)生功效，而且對(duì)頭發(fā)也很好？真是神奇的野草。

治療白發(fā)

馬齒莧中除了含有豐富的維生素外，還含有大量的微量元素，其中的銅元素是治白發(fā)的關(guān)鍵元素，缺銅會(huì)導(dǎo)致黑色素減少，吃馬齒莧可以增加黑色素細(xì)胞的分泌和活性，從而黑發(fā)。

改善瘙癢

馬齒莧性寒，具有清熱止癢的效果，夏天皮脂分泌旺盛，不止臉上，頭皮也容易長(zhǎng)紅疹和膿包，用馬齒莧煮水洗頭可以改善頭皮瘙癢和紅腫癥狀。

鎮(zhèn)靜舒緩

馬齒莧中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，夏天用馬齒莧清洗頭發(fā)可以鎮(zhèn)靜舒緩頭皮，幫助養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，預(yù)防頭皮油脂分泌旺盛，讓秀發(fā)恢復(fù)自然清爽。

馬齒莧洗頭怎么做

材料：馬齒莧、蜂蜜或者啤酒。

方法：1，將新鮮的馬齒莧去除根部后洗干凈，然后切成小段放入鍋中煎煮。

2，水開(kāi)后撈起渣滓，過(guò)濾馬齒莧水，在里面加入蜂蜜或者啤酒，然后洗發(fā)，時(shí)間允許的話自然晾干頭發(fā)，每周用此方清洗頭發(fā)可以自然美黑、滋養(yǎng)秀發(fā)。