孜然排骨 食材:豬肋排骨、青紅椒、洋蔥、孜然、生抽、香菜、白芝麻、油、鹽。 做法: 1、青紅椒去籽去蒂切塊,洋蔥切粒,豬肋排斬成小段,冷下下鍋加幾片生姜大火燒開(kāi)焯煮一下?lián)瞥鰹r水備用; 2、起鍋燒熱倒多些油,加入排骨段炸五分鐘后盛出瀝油; 3、鍋里留少許油,倒入青紅椒塊翻炒至斷生,加少許鹽翻炒均勻; 4、將炸過(guò)的排骨回鍋一同翻炒,淋入少許生抽、鹽翻炒均勻,最后撒上少許香菜和白芝麻即可出鍋。 酸菜炒肉絲 食材:酸菜 、豬里脊肉 、紅椒 、胡椒粉 、姜 、白糖 、油 、料酒 、生抽、食鹽 做法: 2、里脊肉洗凈切絲,用料酒,胡椒粉,鹽抓勻腌制10分鐘; 3、熱鍋放油,油熱后放姜片爆香,倒入肉絲炒至變色后盛出備用; 4、鍋留底油,倒入酸菜炒出香味,倒入肉絲炒勻,并加少許糖、鹽、生抽調(diào)味,翻炒均勻,最后倒入紅椒絲炒勻即可出鍋裝盤(pán)。 配料:姜3片,蒜3瓣,剁椒1勺,生抽1湯匙,香醋1湯匙,雞精少許,食鹽適量 做法: 1.苞菜先洗凈甩干水分,撕成小塊; 2.姜蒜切成末備用; 3.鍋中油熱,放入姜蒜末爆香,再放入剁椒煸炒出味; 4.開(kāi)大火,倒入包菜翻炒; 5.加適量食鹽調(diào)味翻炒至斷生; 6.加入生抽、香醋和雞精翻炒均勻出鍋裝盤(pán)。 辣椒炒魷魚(yú) 食材:鮮魷魚(yú)2只青紅椒各1個(gè)洋蔥適量料酒2湯匙生姜適量切絲蔥白少許生抽半茶匙鹽少許 做法 1、把魷魚(yú)筒剪一刀形成一個(gè)三角形,從尾部撕去紅褐色外皮,清理內(nèi)臟 2、從一個(gè)角開(kāi)始45度斜刀切花刀,毎刀間隔半厘米 3、反方向再切花刀,形成荔枝花刀的形狀 4、將切好花刀的魷魚(yú)切成小塊備用 5、青紅椒切圈,洋蔥切圈,姜切絲備用 6、鍋內(nèi)放適量水,加入姜絲、一湯匙料酒燒開(kāi) 7、水開(kāi)后倒入魷魚(yú),用筷子翻動(dòng)幾下,魷魚(yú)卷起即可撈出,置水龍頭下沖凈浮沫 8、熱鍋冷油,爆香蔥白姜絲、加入洋蔥煸出香味 9、倒入鮮魷,快速翻炒,沿鍋邊淋入一湯匙料酒, 10、加入少許鹽,放入青紅椒,一茶匙生抽,翻炒均勻即可出鍋。 辣椒炒肉丁 食材:豬前腿肉、青辣椒、大蔥、郫縣豆瓣醬、老干媽油辣椒、紅薯淀粉、大蒜、生姜、干辣椒、鹽、白糖、雞精、豆豉 做法: 2、在切好的豬肉里加入適量紅薯淀粉、鹽、醬油拌均勻,腌制10分鐘; 3、鍋中加入適量油燒熱,放入切好的生姜大蒜末和干辣椒,大火爆香,加入一小勺郫縣豆瓣,豬肉倒入鍋中,翻炒變色,加入老干媽油辣椒,一小把豆豉,大火翻炒均勻;加入切好的辣椒大蔥,繼續(xù)翻炒均勻,加少許白糖提味,適量雞精拌均勻即可出鍋裝盤(pán)。 蔥爆五花肉 食材:五花肉、大蔥、姜、生抽、蠔油、白糖、料酒、香醋、鹽 做法: 2、熱鍋放油燒熱,將肉片和大蔥一同投入鍋內(nèi)用大火速炒,待肉片爆至剛出油時(shí),滴進(jìn)香醋、淋入料酒,下白糖、鹽、姜絲、生抽、蠔油,再翻炒幾下使汁裹住原料即可出鍋裝盤(pán)。 |
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