|
3個天然“視力穴”，每天只要5分鐘，按出清晰好視力！近視孩子的福音！ 人身上有很多的穴位，掌管著身體不同的狀況。那么對眼睛好的穴位有哪些呢？眼科老醫(yī)生親授：3個穴位，每天按一按，就有好視力！ 1、光明穴。 光明穴位于人體小腿外側，外踝尖上7橫指處，刺激此穴采用拇指指腹，按揉的手法，3分鐘即可。 具有很好的疏風清熱、舒筋活絡的作用，堅持按摩，就能改善視力模糊，起到恢復視力的作用，對白內障、青光眼、夜盲癥等眼部疾病也都有很好的療效。 2、四白穴。 眼下的穴位，大家都知道四白穴，四白穴的位置你要找好了，在你正視向前看的時候，在眼眶邊緣下面有一個凹陷的地方，你按這個地方的時候會非常的酸，它是一個小的凹陷，這個凹陷叫眶下孔。 眼部的穴位還有很多，比如上眼眶的攢竹、魚腰、絲竹空，下眼眶的承泣、瞳子髎等，適當刺激這些穴位，對眼部疾病治療、眼部保健有好處。 明征視優(yōu)是眼科醫(yī)生結合科學名方制作而成的，它可以完全覆蓋整個眼周，通過藥液滲透溫和刺激眼部穴位，溫和療養(yǎng)的方式慢慢改善眼睛狀態(tài)，促進血液循環(huán)，疏通眼部淤血及經(jīng)絡，軟化眼部血管，持續(xù)使用一段時間，就可以恢復眼睛視力。 3、養(yǎng)老穴。 用另一手食指，按在尺骨小頭最高點上，然后掌心轉向胸部當手滑入的骨縫中即是，拇指指腹按揉3-5分鐘，早晚各一次。 不論老少，只要有出現(xiàn)視力減退或下降的情況，按一按這個穴位，就可以提高視力，使視物更加清明。 此外，近視眼一定要多吃一些有益于眼睛的食物：藍莓是水果中很好的選擇，菠菜的作用也很大，胡蘿卜、魚類等等，都明目養(yǎng)眼。    |
|
|
