跟豆姐的睡眠質(zhì)量對比了下，二丫兒的睡眠幾乎是讓我崩潰的，月子里每天夜里就要醒五六次每一小時左右一次…并且每次醒來都要嗷嗷大哭一場，半夜的我都是狼狽的坐起來抱著她…讓她趴在我的肩上輕輕的給她拍打后背、順時針揉肚子、能用的招式全都用上了但是幾乎不見成效…

后來咨詢了醫(yī)生才意識到是腸絞痛，大部分寶寶從半個月到三個月左右在腸功能發(fā)育完全之前都會發(fā)生腸絞痛的現(xiàn)象，尤其是夜里會特別嚴重，母乳喂養(yǎng)的寶寶更是腸絞痛的高發(fā)群體，所以寶媽的飲食真的很關(guān)鍵，不要吃容易脹氣的食物，比如菜花、牛奶…真的不要吃菜花在月子里，寶寶真的超級脹氣的厲害

后來我發(fā)現(xiàn)了一個超級棒的訣竅就是飛機抱，讓二丫趴在我的胳膊上，她就會舒服很多停止哭鬧，對于腸絞痛的寶寶這個方式真的很見效，具體做法如圖哦～

但是臨時找方法不如提前就預防，最科學的方法就是出生兩周后要開始給寶寶做排氣操，貼心！

一定要堅持會很有成效的，基本上堅持做三天左右，我家二寶的疼痛頻率就開始降低了不少，整個過程寶寶是很配合的因為手法很舒服寶寶，所以寶寶不會拒絕，而且過程中就會突突的排氣，直到現(xiàn)在二丫十個月漲氣的時候我還會堅持給做排氣操，所以真的很實用。

注意的事項是：

1，一定要控制好室內(nèi)溫度不要著涼。

2，力度以手指按壓寶寶皮膚變色為準就剛剛好。

3，頻率是早晚各一次，適當增加。

4，有的寶寶做操過程中可能就會大小便…所以一定要鋪好隔尿墊??！

希望我們都可以在育兒養(yǎng)娃的路上越來越膩害