肝癌就是生長在肝臟的惡性腫瘤，一般在上皮或間葉組織，肝癌的惡化速度快、治愈率低，每年新發(fā)病例超過85.4萬例。

而我國就占了全球的55%以上，足以說明，我國是肝癌大國。

一旦肝癌拖到晚期，即便再積極治療，挽回的希望也不大，往往是人財兩空。

就像29歲的小陳，他靜靜地躺在病床上，滿眼都是絕望，距離他查出肝癌已經(jīng)快一周了，可惜的是，小陳的家屬一直不同意治療。醫(yī)生看見小陳，也不免感到惋惜。

一周前，小陳拖著虛弱的身體前來醫(yī)院就診，他對醫(yī)生說：自己已經(jīng)腹痛好幾周了，之前一直沒當回事，可是現(xiàn)在自己的眼睛都變黃了，想查查到底是怎么回事？

醫(yī)生看小陳的樣子，趕緊將他送去檢查，可是，結果卻出乎意料，導致小陳腹痛、發(fā)黃的罪魁禍首，正是"肝癌"！且已到了晚期。

聽到肝癌，這個從不哭的大小伙子繃不住了，蹲在地上久久不能起來.....

原來，小陳活的并不容易，父親在他很小的時候就去世了，母親多病，下面還有兩個弟弟要念書，所以小陳每天都很努力的工作；但同時，小陳背負的壓力也很大，他已經(jīng)29歲了，連女朋友都不敢交，怕人家嫌棄自己條件不好。

巨大的心理壓力讓小陳經(jīng)常失眠，為了助眠，他幾乎每天下班都要喝酒，直喝到有些醉了，才能倒床昏睡過去；并且小陳平時非常節(jié)省，很多食物即使發(fā)霉變質(zhì)，他也不舍得扔掉。

就這樣，小陳的身體越來越差，為了省錢他沒去醫(yī)院檢查，可是，直到自己疼的不行，他才跑去醫(yī)院，沒想到，竟查的是這個結果！

小陳查出肝癌后，家里人也趕到了醫(yī)院，聽說是肝癌晚期，再想到醫(yī)藥費，家人果斷放棄了搶救，拉著小陳出院了。

其實小陳也非常后悔，2件事把自己給害了！

第一件、長期飲酒

酒精在人體90％以上是需要通過肝臟代謝的，肝臟代謝酒精的正常功能為10ml/小時，超量之后，就會損傷肝功能，對肝臟引起毒性損壞。

肝臟會產(chǎn)生乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶，它們會將酒精分解為乙醛，再分解成乙酸，最后代謝出來。

但當酒精長期大量抵達肝臟時，這2名大將就頂不住了，乃至于"乙醛"來不及轉(zhuǎn)化為乙酸。

乙醛對肝細胞有直接毒性，會使正常肝細胞變性、壞死，繼而發(fā)生炎癥，甚至致其癌變。

第二件、吃霉變食物

霉變類食物，多含有黃曲霉毒素。而黃曲霉毒素為致癌物質(zhì)，該毒素能誘發(fā)人、猴、鼠、禽類發(fā)生肝癌，致癌所需時間最短為24周。

就像發(fā)霉的花生、薯干、蘿卜干、大米等應剔除丟棄，還有超過一年以上的菜板，筷子等，也要及時扔掉。

身體出現(xiàn)"一黑一臭"，小心是肝臟病變了！

1、臉色發(fā)黑

肝不好的人，會有臉色發(fā)黑、眼圈發(fā)黑的表現(xiàn)。

一般來說，肝臟內(nèi)有很大的鐵的成分，一旦肝臟出了問題或者肝細胞遭到破壞，肝細胞內(nèi)的鐵就會流入血管，而大腦上附著了很多的血管，特別是在臉周圍。

2、口臭

由于肝負責身體的排毒解毒，肝不好的話，體內(nèi)的毒素就不能很好地排出。

這時血液當中的素氮以及氨就會變多，而氨的氣味是很刺鼻的，它可經(jīng)過口鼻排出，這也就形成了口臭。

當你頻繁刷牙卻總是有口臭時，一定要警惕肝臟的問題。

日常養(yǎng)肝，預防癌變，做好這4點！

一、注意肝臟排毒

最好的方法是多喝水，水有助于幫助肝臟代謝，減少廢物在體內(nèi)堆積，并且水里加點養(yǎng)護肝臟的小植物，制成茶飲，功效更佳。

取黃花郎、小白菊、金銀花、桂花，混合制成 黃花郎小白菊茶，熱水沖泡即可。

黃花郎，是藥食兩用的小植物，其可預防酒精引起的急性肝損傷，還可拮抗內(nèi)毒素所致的肝細胞損傷，解除內(nèi)毒素的毒性作用，增強肝臟再生能力，有很好的養(yǎng)肝護肝作用。

小白菊，為清熱解毒，疏散風熱的良藥，能夠去除燥熱，降低肝火，幫助排出肝臟多余毒素。具有很好的清肝火、排肝毒作用。

金銀花，具有抗病毒的作用，可以減輕緩和肝臟的病理性傷害。其含有的三萜皂苷對肝臟的損傷有很好的保護作用。

桂花，性溫味辛，具有健胃、平肝的作用，同時也調(diào)和茶性。

二、補足肝臟營養(yǎng)

肝臟也需要營養(yǎng)，平時可多吃點養(yǎng)肝護肝的食物，如堿性食物、粗纖維食物等。

堿性食物可中和肉、糖、蛋等酸性食物，溶解細胞中的毒素，調(diào)節(jié)人體新陳代謝，提高人體抗病能力和免疫功能。來源：菠菜、西紅柿、海帶等。

粗纖維可以保持體內(nèi)清潔，幫助毒素代謝，就像紅薯、小白菜、橙子等，都是不錯的。

三、提升肝臟功能

要想提升肝臟功能，一定要保持良好的習慣，多運動，少懶惰，多歡笑，少憂愁。

適量運動，有助于強健肝臟，促進肝臟的健康，還能減少脂肪肝?？梢赃x擇在晚飯后一小時，散散步，有助于強肝。

此外，多歡笑，保持愉悅的心情，也有助于肝氣抒發(fā)，減少肝郁氣結，有益肝臟健康。

四、疏通肝膽經(jīng)絡

中醫(yī)認為，可以通過相關的穴位按摩，起到養(yǎng)肝、疏通經(jīng)絡的作用。

膻中穴：位于中線，兩胸連接的終點。

經(jīng)常按摩，可舒發(fā)胸中的悶氣，使全身的肝氣得到調(diào)節(jié)，有利于情緒的穩(wěn)定。

足三里：在小腿外側(cè)，外膝眼下三寸，四橫指寬。

足三里具有補肝益氣的功效，按摩時可用大拇指按揉3-5分鐘，力度以感覺有酸脹感為宜。