![]() 一旦確診癌癥先別怕,這4物每天換著吃,癌細(xì)胞可能慢慢遠(yuǎn)離你! 1.豆腐,豆腐無疑是一種非常好的食物。大豆的其他制品如都將、豆奶、豆類發(fā)酵品都是很棒的蛋白質(zhì) 來源,此外大豆含有豐富的植物性雌激素、膳食纖維、多不飽和脂肪酸和多種微量元素。主要對(duì)結(jié)直腸癌有抗癌作用。 ![]() 2.小米,被稱為養(yǎng)胃專家,小米中含有豐富的維生素B2,可以消除致癌性的黃色素物質(zhì),而且小米中的膳食纖維含量很豐富。 膳食纖維能刺激胃腸道蠕動(dòng),促進(jìn)消化液分泌,常喝小米粥還可以 大大降低腸癌的發(fā)病率。 ![]() 3.南瓜,南瓜是一種深受人們喜歡的食物,也是一種具有養(yǎng)生功效的食物,南瓜的營(yíng)養(yǎng)成分十分發(fā)豐富,經(jīng)常吃南瓜對(duì)美容養(yǎng)顏、化解膽結(jié)石、預(yù)防癌癥和減肥都有很好的功效。 ![]() 4.青梅,酸酸甜甜的青梅,深受大家的喜愛。青梅中含有許多的果酸和丙酮酸。這些物質(zhì)可以起到抑制癌癥的作用??梢杂行У姆乐菇】导?xì)胞的癌變,所以生活中要多吃一點(diǎn)酸梅。 |
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