在生活中，有許多人有口氣或口臭。當(dāng)他們說話時(shí)，他們聞到半米后的刺鼻氣味。

　　這不是最尷尬的事情。最令人尷尬的是我不知道它并且仍然在那里逗留。

　　而朋友和同事等，因?yàn)槊孀?，基本上不?huì)告訴你，只能在談話中隱瞞一點(diǎn)距離。

　　根據(jù)中國口腔衛(wèi)生協(xié)會(huì)的權(quán)威統(tǒng)計(jì)，中國口腔疾病的患病率高達(dá)97.6％；其中30％患有不同程度的口臭。對于吸煙者來說，10人中有8人口臭。

　　口臭的分類

　　我們經(jīng)常將口臭分為四種類型：

　　一，胃氣味

　　這種類型的口臭是由于身體被熱邪侵入胃部引起的。除了口臭的癥狀之外，患者通常具有紅色膚色，熱身體，經(jīng)常感到口渴，并且牙齦腫脹和潰瘍。

　　二，虛熱氣息

　　這是因?yàn)榛颊叩膬?nèi)部陰虛導(dǎo)致內(nèi)部發(fā)熱。這類患者通常非常干燥，睡眠質(zhì)量差，總是不安。

　　第三，熱和口臭

　　當(dāng)患者由于熱情侵入肺部時(shí)，或者痰液累積太長而導(dǎo)致化膿，就會(huì)發(fā)生口臭。患者的痰液通常很厚，很容易感到呼吸急促和胸痛。

　　第四，食物和口臭

　　由于患者過飽，胃中過多食物的積累導(dǎo)致胃功能受損，因此口腔會(huì)散發(fā)出酸腐的氣味，并伴有腹脹和腹痛的癥狀。

　　消除壞習(xí)慣

　　·如果您發(fā)現(xiàn)口臭，除了盡快檢查您的牙齒和胃腸道外，還需要對您的生活習(xí)慣做一些調(diào)整：

　　·飯后一定要用力沖洗口腔。在漱口之前，用牙簽或牙線去除牙齒上的肉。然后用鹽水或溫水沖洗口腔。如果口臭很頑固，最好每頓飯后刷牙。

　　·通常多喝水，以防止口干，導(dǎo)致口臭。

　　·不要每餐都吃得過飽，否則會(huì)導(dǎo)致口臭，但要注意不要長時(shí)間空腹，否則會(huì)出現(xiàn)口臭。

　　·吃了大蒜，大蔥，生洋蔥等刺激性食物后，多喝水，嚼口香糖或茶，以消除口臭。

　　·睡眠時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致口臭，因此應(yīng)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間控制睡眠。多吃蔬菜，少吃肉類，吃完后吃一些水果，這種習(xí)慣可以防止口臭。

　　一小塊丁香，從古代到現(xiàn)代

　　與口香糖相比，我們將推出一種小植物：丁香，它不僅具有清新的香味，還因?yàn)樗梢哉{(diào)節(jié)脾胃，對氣體進(jìn)行消毒，并調(diào)節(jié)根部的口臭。

　　這種小植物，在漢代，被認(rèn)為是一種古老的“口香糖”。

　　清人陸琦可以《月湄詞·相思兒令》“有點(diǎn)櫻桃細(xì)膩，范素很不尋常。為什么要用雞舌的頻率，仿佛蘭蘭芳。在座位上吹著春天。慢慢改變羽毛移動(dòng)商業(yè)。櫥柜，肩膀的低語。“雖然整篇文章沒有提到“口”，但它始終圍繞著良好的人口。如果美女吹出歌手，櫻桃的嘴稍微張開，氣味難以忍受。男主角想在窗口與他見面是什么樣的心情？不，不，腳本不能這樣寫！

　　然而，在既沒有綠箭也沒有依達(dá)的古代，如何避免口臭成為摧毀人類生殖的罪魁禍?zhǔn)祝看鸢敢苍诘谝粋€(gè)單詞“雞舌頻率”中。這里的“雞舌”是指中醫(yī)稱之為“雞舌”，稱為丁香。

　　丁香避免口臭的方法歷史悠久。東漢《漢官儀》包含：“隋朝皇帝（”楠“，姓氏）口干舌燥，雞舌香，蘊(yùn)含。雞舌很小，而且不敢吞下毒藥，回到裁決......僚眡眡“（”訪問“）它的藥，出于雞舌，咸的微笑。”

　　那是什么意思？部長的口臭，皇帝無法忍受，給他丁香，讓他捂住嘴。結(jié)果，他認(rèn)為這是一種毒藥，他感到害怕和害怕。沒有同事嘲笑它。

　　漢族之后，丁香成為“口香糖”社區(qū)的代表性存在。丁香口也成為政府的正式名稱。

　　丁香為什么能去除口臭？

　　首先是因?yàn)槎∠惚旧淼南銡猓梢砸种瓶诔?，使口香味。雖然今天使用的丁香茶是由丁香葉制成的，它與古代口中的丁香不同，但丁香葉的味道與綠茶的味道相似。它有點(diǎn)苦，也可能有氣味。

　　其次，丁香是一種中藥，其藥理作用是滋養(yǎng)胃和抗菌，促進(jìn)胃，驅(qū)風(fēng)，降低氣體。治療胃痛，脾胃虛弱，氣滯血瘀等，是調(diào)節(jié)胃的能力。

　　最后，丁香中含有的丁香酚的主要功能是抗菌，可有效抑制幽門螺桿菌的活性。幽門螺桿菌是胃腸道疾病的最常見原因。