蒜苔是非常好吃的食材,入口脆爽,吃起來(lái)很過(guò)癮,平時(shí)在家只用大蒜簡(jiǎn)單的大火爆炒就能吃?xún)赏腼???墒沁@還不是蒜苔最好吃的做法,蒜苔跟一樣食物搭配那才是真正的美味,它就是今天帶給大家的蒜苔炒臘肉。這兩種食材一起炒,不是簡(jiǎn)單地1+1那么簡(jiǎn)單,碰撞出不一樣的超級(jí)下飯菜。 香噴噴的臘肉肥而不膩,色澤紅潤(rùn)看著就有食欲,蒜苔入口特別脆,脆中有些微辣,慢慢咀嚼后又有一些回甘。夾上一筷子蒜苔炒臘肉,就著一口白飯入口軟嫩彈滑,好吃到嘆氣。蒜苔炒臘肉可不僅僅是好吃那么簡(jiǎn)單,要知道蒜苔本來(lái)就有殺菌活血活血的作用,而臘肉不僅是風(fēng)味美食,具有開(kāi)胃、去寒、消食等功能。所以,平時(shí)可以多吃一些蒜苔炒臘肉,能有助于身體保持健康狀態(tài)。 蒜苔炒臘肉詳細(xì)做法步驟: 材料:蒜苔250g,臘肉200g,青椒2個(gè),姜1塊、油、食鹽、 1.將買(mǎi)到蒜苔去掉蒜尖,然后用清水洗三遍以上,用刀切成2厘米左右小段,裝盤(pán)備用; 2.臘肉一定要選擇肥瘦對(duì)半的,炒出來(lái)才好吃,洗干凈之后切成均勻的薄片,順帶把青椒、生姜切碎備用; 3.起鍋大火燒熱,放入少量的食油,放入生姜,再將切好的蒜苔倒入鍋內(nèi)爆炒,直至蒜苔有些變軟,盛出備用; 4.另起油鍋,大火爆炒臘肉,直至臘肉的肥肉出油正片程透明狀態(tài),然后將炒好的蒜苔倒入鍋內(nèi),加入青椒,少量的食鹽,繼續(xù)翻炒2分鐘左右就可以出鍋了。 蒜苔炒臘肉小技巧: 1、炒蒜苔的時(shí)候一定要注意火候,因?yàn)樗馓苋菀壮?,有一個(gè)焦味就很難吃了; 2、最后面放鹽的時(shí)候不要太多,太多了反而會(huì)掩蓋了蒜苔的清甜; 蒜苔炒臘肉超好吃的下飯菜,做法同樣超級(jí)簡(jiǎn)單,作為一般的家常菜,非常受歡迎。 |
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