春末夏初之際，田野間還是存有很多新長出來的蒲公英的，平時經(jīng)常會看到一些老太太拎著小籃子，不停的采摘蒲公英回家。一問才知道，老太太們主要是想要將蒲公英曬干之后拿來泡水喝。現(xiàn)在很多藥房和中醫(yī)院中都有蒲公英茶賣，越來越多的老百姓開始知道喝蒲公英茶的好處。

那么自己采摘曬干后的蒲公英，能拿來泡茶喝嗎？

理論上是可以的，畢竟自己親手摘來的蒲公英，在處理的時候也會更加細心，更加干凈，這樣就避免細菌和灰塵殘留在蒲公英的表面。但是專業(yè)的老中醫(yī)卻不贊同大家自己去摘蒲公英回來泡水喝，因為很多人并不知道蒲公英的食用禁忌，一旦喝多對身體會造成很大的損害。

那么蒲公英的禁忌是什么呢？

蒲公英不能吃多

蒲公英的好處雖然很多，不僅可以清熱解毒，還能夠利尿去濕，同時也能降低身體內(nèi)的火氣，將身體內(nèi)多余的垃圾和毒素盡快排出體外。但是蒲公英本身卻是一種比較寒涼的食物，如果吃多的話，也會導(dǎo)致身體內(nèi)的寒氣增多，對于女性朋友而言，傷害更大。

女人體內(nèi)的寒氣本來就比男人多，在來月經(jīng)的時候，身體也比較虛弱，如果經(jīng)常飲用蒲公英茶的話，不僅會導(dǎo)致子宮寒氣加重，引起宮寒，甚至還會影響到女性的生育能力。因此建議大家在用蒲公英泡水的時候，一次不要喝太多，避免導(dǎo)致一些副作用的出現(xiàn)。

體質(zhì)陰寒的人最好不要喝

上面已經(jīng)說到蒲公英是一種寒性的食物，而體質(zhì)陰寒的人，身體內(nèi)的陽氣本來就不多，如果再喝蒲公英茶的話，會將身體內(nèi)為數(shù)不多的陽氣都趕走，這樣會更加導(dǎo)致自己身體陰陽不調(diào)，可能會引發(fā)各種疾病。因此就算蒲公英的好處再多，也要確定自己能不能喝，適不適合自己的身體。

蒲公英水不能放涼喝

夏天馬上就要到了，很多人都喜歡喝涼茶，將蒲公英泡一大壺水，放在桌上晾好了，等到口渴的時候直接喝。隨著這樣做很方便，但是小編建議大家最好不要這樣做，蒲公英茶一定要趁熱喝，現(xiàn)喝現(xiàn)泡，這樣能減少蒲公英給身體帶來的寒氣，避免引起腹瀉、腹痛等癥狀的出現(xiàn)。

經(jīng)常生病的人不要喝

身體不好，經(jīng)常生病的話，說明身體的抵抗力和免疫力也不足，也就是身體陽氣缺乏的一個表現(xiàn)。蒲公英的寒性是最傷陽氣的，如果自己的陽氣充足那么喝點蒲公英水還是沒什么問題的，但是經(jīng)常生病的人，最好就不要喝了，避免身體素質(zhì)變得更加差。

蒲公英雖然好，但是并不是適合所有的人，如果自己的身體壓根不需要喝蒲公英茶來去火的話，最好還是不要喝的好，平時喝點白開水或許都比喝蒲公英茶健康。建議大家在喝蒲公英茶之前最好找個醫(yī)生咨詢一下，看看自己的身體到底適不適合喝，不要自己在家曬一筐蒲公英，最后給自己的身體喝出毛病來，這樣就得不償失了。

綜上所述，自己采摘回來曬干的蒲公英是可以拿來泡茶喝的，但是最好不要自己貿(mào)然去喝蒲公英茶。因為蒲公英是一種寒性的食物，吃多了對身體是有一定傷害的。如果不是醫(yī)生讓自己喝的話，最好還是不要選擇這種養(yǎng)生方式了。雖然蒲公英茶適合別人，但是對自己來說可能是一個傷害。希望大家看完這篇文章之后能夠?qū)?span>蒲公英有一個重新的認識，以后再養(yǎng)生的話也要找找適合自己的方法。