類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者和家屬如果能學(xué)會(huì)利用艾灸、拔火罐進(jìn)行治療的方法,通過(guò)活血化瘀、溫?zé)岢?/span>、祛邪扶正、疏通人體經(jīng)絡(luò)調(diào)治疾病,還可以節(jié)省治療的費(fèi)用,極大地方便患者。艾灸和拔罐既可以作為治療,又能保健,病人可以堅(jiān)持進(jìn)行。

艾灸

艾灸治療常用的穴位在上肢可選用肩髑穴、外關(guān)穴、曲池穴,下肢可選用環(huán)跳、丘墟、足三里等穴,除這些以外,四肢和腰部的痛點(diǎn)也可以作為艾灸的部位。在皮膚的疤痕處不宜使用艾灸。

常用的艾灸治療方法主要有四種:

溫和灸或雀啄灸

選取好穴位后,每個(gè)穴灸15~20分鐘,每日灸或隔日灸1次,10次為1個(gè)療程。

隔姜灸

用如黃豆大小的艾炷,在每個(gè)穴為上灸3~6壯,每日灸或隔日灸1次,10次為1個(gè)療程。

無(wú)瘢痕灸

用如麥粒大小的艾炷在每個(gè)穴灸3~6壯,每日灸或隔日灸1次,10次為1個(gè)療程。

斗瘢痕灸

艾炷可如黃豆小,或是如麥粒大,每個(gè)穴10~20壯,每日1次,3次為1個(gè)療程?；颊吆推浼覍僭隈：劬臅r(shí)要小心操作,注意安全,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以免對(duì)身體造成燙傷等傷害。

拔罐

患者可以自己進(jìn)行或是由家屬幫助治療,常見(jiàn)的拔罐方法有：

拔火罐

拔火罐可以選取大椎穴為主穴,腕關(guān)節(jié)和指關(guān)節(jié)有病變的患者可取肩僎和外關(guān)為輔穴,踝關(guān)節(jié)、踱趾關(guān)節(jié)病變患者取委中、承山、跗陽(yáng)穴為輔穴。

在選取的穴位上可以用閃火法進(jìn)行拔罐,停留15~20分鐘。在起罐后,如果穴位處出現(xiàn)青紫的顏色,可以加拔血海穴,起到活血化瘀的作用;如果穴位處的顏色淺而淡,可以加拔足三里,有調(diào)補(bǔ)氣血的作用。每日1次,隔日進(jìn)行,在10次之后應(yīng)休息2天。

刺絡(luò)拔罐

刺絡(luò)拔罐需要用針先叩刺皮膚,可以購(gòu)買市面上的梅花針或是自制梅花針,用其叩刺脊柱兩旁的皮膚,力道需輕,使皮膚潮紅但不流血為宜,再拔火罐。每周可以進(jìn)行2次,10次以后患者休息2天。

拔藥罐

藥罐中的中藥可以自制,配方為:白酒500毫升,內(nèi)浸當(dāng)歸、川烏、桑寄生、五加皮各15克,紅花30克。拔罐前先把中藥汁涂在疼痛的部位上,再拔火罐,留罐時(shí)間為15~20分鐘。每日進(jìn)行1次,10次以后患者要休息2天。