眼科疾病                                                            wzhcyj

　　1．黃連蟬蛻煎水可治紅眼病

　　取黃連10克、蟬蛻8克（藥店有售），煎水200毫升，待藥液至室溫后洗雙目，每日3～4次，3天后諸癥皆除。

　　2．開水沖服羊膽汁治紅眼病

　　將兩三個羊苦膽洗凈，把里邊的汁倒出來用涼開水沖服，喝3次就可痊愈。

　　3．菊花茶洗眼治紅眼病

　　用滾開的水泡菊花，倒出一半菊花水喝，另一半則用紗布蘸水洗眼。一天3次。

　　4．霜桑葉水洗眼治紅眼病

　　取霜桑葉30克，加水兩碗，水煎到剩一半時端下，冷卻后用藥棉或消過毒的紗布蘸水洗病眼。每天早晚各一次。

　　5．食用油點眼治療紅眼病

　　用食用油（花生油、菜油均可）點眼睛，兩三次即可痊愈。

　　6．黃連花椒水治紅眼病

　　取黃連5克、花椒8粒、白礬2克、荊芥3克、生姜2片，用水煎為半盅，趁熱洗眼，日洗6次，兩天后即可見效。

　　7．雞蛋治結(jié)膜炎兩方

　　方法一：結(jié)膜急性~發(fā)炎后，眼睛發(fā)紅、腫脹，眼屎增多。此時可取一只新鮮雞蛋，將其蛋清置于碗內(nèi)，用中間夾有藥棉的雙層醫(yī)用紗布浸蘸蛋清后，敷在眼睛上。當紗布藥棉中的蛋清快干時，再蘸蛋清，直到眼部感到濕潤舒適為止。

　　方法二：雞蛋清具有明目的功能，黃連有抗菌消炎的功效，將黃連泡水與蛋清混合攪拌均勻，待泡沫發(fā)起后，取混合液適量滴眼，結(jié)膜炎可愈。

　　8．野菊花等煎服治眼結(jié)膜炎

　　取30克野菊花、12克杭白菊，另加桑葉12克、黃豆30克、夏枯草15克共煎水，加白糖15克調(diào)味服飲即可。

　　9．涼鹽水洗眼治結(jié)膜炎

　　取干凈的臉盆和毛巾，用溫開水沏半羹勺鹽放入臉盆，鹽化開后，再放些涼水。用手捧鹽水，讓雙眼浸入手心鹽水中，眼皮上下翻動數(shù)次，然后用干凈的毛巾擦干眼睛。每天洗2～3次即可，約4～5天后眼結(jié)膜炎可好。

　　10．人乳滴眼治急性~結(jié)膜炎

　　因細菌感染或受到刺激而使眼睛結(jié)膜發(fā)炎時，將人乳滴入眼內(nèi)，效果極佳。

　　11．臭氧水洗眼可治角膜炎

　　用臭氧水洗眼，可治角膜炎。也可用來泡腳治療足部皮膚皸裂，每日一次。

　　12．生吃花生米可治老花眼

　　每天吃生花生米25克左右，每日

　　一次。長期堅持，對老花眼的恢復有

　　幫助。

上部 醫(yī)部(10)

更新時間2009-12-22 13:34:46  字數(shù)：12433

　13．毛巾熱敷有效治療老花眼

　　每天清晨洗臉時，用半干不濕的熱毛巾敷于前額和雙眼，眼睛輕閉，頭稍仰。毛巾涼后重新更換，持續(xù)一分鐘。長期堅持（不可間斷），有顯著功效。

　　14．簡單按摩治老花眼

　　兩手掌相對，搓熱后敷雙眼，對治老花眼有益。

　　15．按摩解除眼疲勞3法

　　方法一：中醫(yī)認為，眼是“肝之穴”。為了防止眼機能減退，可以采用按摩肝經(jīng)這個穴位?？梢园衙济闯筛?，用小指肚輕輕地從眉間向耳朵方向刺激下去，在眼下停住，輕輕按摩，共10次。

　　方法二：從小指尖開始，輕輕按摩小指、手腕、肘等穴位。

　　方法三：兩只手成拳狀，伸出拇指和小指，兩個拇指兩個小指碰在一起，用力壓迫小指30次。

　　16．菊花茶熏眼消除眼疲勞

　　眼球疲勞時，沏一杯菊花茶，伏在杯口上用蒸汽熏眼，大約兩三分鐘即可。

　　17．冰塊冷敷治眼皮浮腫

　　眼瞼浮腫時，從電冰箱的制冰盒中取出兩塊薄冰，用紗布包好，人采取躺位，將包好的冰塊置于眼部冷敷，即可使眼瞼消腫。

　　18．冷牛奶敷眼消除眼皮浮腫

　　夾兩個小棉球，用冷牛奶浸泡，閉目時在每只眼上放一個棉球，10分鐘后浮腫就可消除。

　　19．馬鈴薯外敷消眼皮浮腫

　　將馬鈴薯切細搗爛，用干凈紗布包裹，置于患處即可。馬鈴薯具有收斂作用，可起到消腫的功效。

　　20．蘋果梨等冷敷可消眼瞼腫

　　從冰箱中取出蘋果、鴨梨、香蕉（可用其皮）、桔子（可用桔皮）、土豆、黃瓜、綠葉蔬菜（可用菜幫）等，切成或掰成薄片，置于眼上冷敷，都可使眼瞼消腫。

　　21．夜合花雞肝湯可治眼花

　　取夜合花30克，雞肝50克或豬肝150克，一起煮湯。煮好后去夜合花，服肝和湯。煮時可放鹽及少許調(diào)味品。

　　22．覆盆子湯治眼睛充血

　　取適量的覆盆子葉煮水，用該湯汁清洗眼睛，或用干凈紗布蘸湯汁熱敷，可以達到一定的治療目的。

　　23．風沙迷眼處理妙方

　　方法一：風沙迷了眼，多粘在上眼瞼內(nèi)或眼球上。此時不宜用手揉搓眼睛，否則會越揉越深。只需用手捏住上眼瞼沙粒所在部位的眼皮往下眼瞼搭一二下，沙粒即會粘附在下眼瞼表面，再用手擦去即可。

　　若沙粒粘在眼球上，可先用上眼瞼將眼球上沙粒移去，再用上述方法除去，簡便易行。

　　方法二：用拇指和食指捏起上眼皮，輕輕提拉，向下扣在下眼瞼睫毛上，令眼球轉(zhuǎn)動，這時下眼瞼睫毛就可以粘刷出上眼皮內(nèi)或眼球上的沙子，一次不成可重復一次；或者捏起下眼皮，提拉向上扣在上眼瞼睫毛上，用上眼瞼睫毛粘刷下眼皮內(nèi)或眼球上的沙子，一般一次就收效。若當時睫毛上有泥土應先洗凈，然后再施上法。

　　24．巧除眼內(nèi)異物5方

　　方法一：當風沙灰塵進入眼內(nèi)時，可用同側(cè)手指輕輕壓住微閉的眼皮，然后，用舌尖在嘴里從口腔下壁向上壁輕輕滑動，反復摩擦，隔一會兒移去手指，慢慢睜開眼睛，灰塵會不翼而飛。

　　方法二：當眼中有異物時，用同側(cè)手的拇指輕輕拉開上眼皮，頭微低，然后用力咳嗽幾下，眼內(nèi)異物就會震出。

　　方法三：當石灰飛入眼中，熱辣難忍時，只要滴入少許糖水，就可解除痛苦。

　　方法四：斟滿一碟清水，將落入灰粒的眼睛浸入水中，連續(xù)眨眼數(shù)次，自可清除異物。

　　方法五：用軟紙捻成一根六七厘米長、一毫米粗的紙捻，用嘴將紙捻頭蘸點唾液并咬成一個小刷頭，用它在迷眼的眼球上一掃即能粘掉微塵。

　　25．酒精棉擦睫毛防治麥粒腫

　　當開始患病——眼瞼發(fā)癢、出現(xiàn)紅腫時，立刻用酒精棉球擦眼睫毛，擦拭時要雙眼緊閉，用酒精棉球（不要太濕）在眼睫毛根處輕輕擦幾下。擦后雙眼會感到發(fā)熱（發(fā)熱時不可睜眼，否則酒精會滲透到眼里使眼睛疼），待熱勁過后再睜眼。每天擦3～4次就可消腫。

　　26．綠茶熏眼有效治麥粒腫

　　麥粒腫患者，可用綠茶（紅茶花茶也可）泡濃茶，借助茶的熱氣熏治病眼。在熏時要睜開有病的眼，靠近茶杯（注意距離，小心燙傷），一般每次熏15分鐘。

　　27．淡鹽水洗眼治麥粒腫

　　麥粒腫是眼瞼的一種急性~化膿性~炎癥。當眼瞼皮膚微紅略有疼痛時，用咸鹽一小匙沏入一茶杯開水，待水溫合適時用衛(wèi)生棉球洗眼，每天3次，每次5分鐘，3日即愈。

　　28．水蒸氣熏蒸治針眼妙方

　　取一杯開水，讓其熱氣上行熏蒸眼瞼處，對尚未長大的初期麥粒腫有極高的治愈率。熏蒸之后眼部濕潤，眼瞼活動自如舒適。如果在蒸飯鍋出氣孔的上方適當位置上熏蒸，因熱氣持久充足，效果更好。

　　熏蒸時注意距離，小心眼部燙傷。

　　29．桑葉水洗眼治沙眼

　　取少許桑葉煮水，稍涼后洗眼睛。1天兩次，3天即可治愈。

　　30．薄荷鹽水洗眼治爆發(fā)火眼

　　取一把洗凈的鮮薄荷葉和一把食鹽，放在臉盆里煮開，稍涼后用毛巾蘸水敷洗，早晚各一次。

　　31．露水擦眼能治爆發(fā)火眼

　　用草葉上的露水擦眼，幾次就可痊愈。

　　32．生飲羊膽汁可治火眼

　　每次喝兩個生羊膽汁，幾次便可治愈。

　　33．人乳滴眼能治眼灼傷

　　當眼睛被電焊弧光灼傷時，可將人乳滴入眼睛，兩三次就可好。

　　34．吃胡蘿卜治眼疾益健康

　　胡蘿卜最大的功用是防止視力減退。特別是對由于營養(yǎng)失調(diào)而產(chǎn)生的嚴重視力減退，甚至發(fā)生眼睛凹陷和疲憊的人，療效更為顯著。

　　人體的營養(yǎng)不良關(guān)鍵在小腸的機能減退，導致吸收不均。胡蘿卜具有促進小腸蠕動的功能，從而促使小腸壁吸收營養(yǎng)。

　　35．沖服鴨蛋清治小孩眼病

　　把鮮鴨蛋蛋清放在碗里，用開水沖服（或放在開水鍋里沖成蛋花也可），再可放點糖。每天當水喝，吃飯時當湯喝，要喝熱的。每天喝蛋清不少于三四個。

　　36．斜看電視治斜視妙方

　　患了斜視的少年兒童，在看電視時，可坐在與斜視相反的方向，閉上正常眼睛，每日堅持用斜視眼睛收看10分鐘電視節(jié)目，對校正斜視將會有出人意料的療效。

　　37．按摩可防治眼疾

　　按摩與眼睛有關(guān)的幾個穴位：太陽、四白、睛明和風池等穴。每天按摩兩次，每次每個穴位按摩5分鐘。在按摩時同時轉(zhuǎn)動眼珠。然后再把手搓熱捂住雙眼，往眼中灌氣8～10次。這樣可以增加眼部血液循環(huán)。

　　穴位位置：太陽穴在兩眼外眼角往后延約3厘米處，風池穴在脖后兩側(cè)緊挨頭蓋骨的三角處，四白穴在眼下對著瞳仁約3厘米處即是，睛明穴在兩眼內(nèi)眼角內(nèi)，緊挨眼角有一小坑處。

　　38．轉(zhuǎn)眼球可提高視力

　　坐在床上或椅上，雙目向左轉(zhuǎn)3圈后，平視前方片刻；雙目再向右轉(zhuǎn)3圈，平視前方片刻；再做一次眼保健操。每日早晚各一次，不要間斷，長期堅持即見功效。

　　39．動物肝臟可有效防眼疾

　　動物肝臟除對肝病有益補功效外，它對預防和治療眼病也有獨特的療效。常見的眼病，如角膜干燥癥、夜盲癥、角膜炎等都是由于維生素A缺乏所致，而動物肝臟中，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、膽固醇等營養(yǎng)物質(zhì)，其中，又以維生素A的含量最為豐富。

　　因此，經(jīng)?？措娨暤娜?，或者從事X線工作的醫(yī)務人員、暗室工作人員等有眼部不適或眼部疾病的人，適量地多吃一些動物肝臟會有一定的治療效果。

　　40．決明子泡茶有益明目

　　將決明子洗凈曬干，炒一下（注意別炒糊），每天當茶葉用開水沖泡，10分鐘左右水成棕紅色即可飲用，多次沖泡仍可保持濃度。最好在視力未減退前就采用這種方法，效果顯著。

　　41．枸杞菊花茶能明目

　　用寧夏產(chǎn)枸杞子加杭菊花、綠茶沏水當茶飲，有明目的功效。

　　42．看電視保護眼睛的竅門

　　光線。在黑暗的房子里看電視，小面積亮的屏幕與周圍黑暗背景的對比較強烈，易于使眼睛產(chǎn)生疲勞。最好是在電視機的旁邊開一個小燈或是利用室外照進的散射光。

　　觀看時間?？措娨暤臅r間不要過長，最好一小時左右休息一會兒，休息時可以遠眺，或閉會兒眼睛，或揉揉眼睛。值得重視的是少年兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不夠健全，所以更不宜長時間看電視，

　　觀眾位置。看電視時觀眾應當坐到電視屏幕的正前方，距電視機屏幕的距離一般不應近于電視機屏幕對角線的5倍，坐得太近或斜視時，眼睛的晶狀體和肌肉就得用力進行調(diào)節(jié)，時間長了，眼睛就容易疲勞。

　　電視機位置。電視機擺放的高度最好與觀眾處于同一視平線上，或者稍低于視線，這樣，頭部和頸部的肌肉比較放松。

　　43．抹唾液防眼疾治瘡癤

　　起床后先洗凈手，沾唾液抹在眼球上，長此下去眼覺清爽（有炎癥時不要用此法），有明目、防老花之效；早晨起來后蘸唾液抹小癤子，一兩天可消；晨起蘸唾液抹粉刺，幾日可消。

　　44．保護視力小竅門

　　方法一：避免洗發(fā)劑入眼。市場上出售的各種洗發(fā)劑中含有亞硫酸鹽，對眼睛有慢性~危害。因此，洗發(fā)千萬不要讓洗發(fā)劑流入眼內(nèi)。

　　方法二：避免領(lǐng)帶系得過緊。將領(lǐng)帶系得過緊，容易使眼睛疲勞。尤其在從事閱讀、書寫工作時，短時間內(nèi)眼睛產(chǎn)生酸痛、視物模糊，有的還導致或加重近視。

　　這是因為頸部受勒時，會使頸部血管和神經(jīng)受壓，阻礙血液的流通，使腦部氧和營養(yǎng)物質(zhì)的供應減少，從而使視神經(jīng)易產(chǎn)生疲勞。

　　方法三：避免酒后看電視。酒后看電視的確對眼睛有害。酒使眼睛充血易傷目，若長期飲酒，酒中的有害成分對眼睛有較重的損傷，尤其是甲醇，能使視神經(jīng)萎縮，嚴重的可導致失明。

　　由此看來，看電視可使視力衰退，飲酒又損害視神經(jīng)，兩者同時進行，等于火上澆油，對視力大有損傷。因此飲酒后勿急于看電視，老年人尤應注意。

　　45．眼部疾病的食物療法

　　近視眼。近視眼要避免視力衰退，就得多吃魚、糧食、柑桔類水果（柑、桔、橙、檸檬）與紅色果實。各種糖果、甜食、肉和全脂奶酪會加重近視。

　　遠視眼。遠視眼應該多吃大蒜、洋蔥、乳制品（脫脂牛奶）、干果、動物肝臟、鯖魚和精米。還應適當食用肉或葷油燒的菜。

　　白內(nèi)障。白內(nèi)障患者的食療方法是喝水，每天至少喝1升半水；其次，要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜、西紅柿，多吃水果也很好，特別要吃柑桔類水果、葡萄、檸檬、香蕉和杏子。還要定期地吃些含鈣食物（牛奶、奶酪、酸奶酪）。要避免喝酒、抽煙、吃動物脂肪和糖。

　　老花眼。老花眼與結(jié)晶體老化有關(guān)。因此，其食療辦法與白內(nèi)障食療辦法相同。

　　青光眼。青光眼是眼壓過高導致的，菜單里應有大蒜和洋蔥，要少吃油膩的東西，不要喝茶、咖啡、酒，并須完全戒煙。

　　眼睛干燥。其食療方法是吃各種水果（特別是柑桔類水果）、檸檬、葡萄、綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋，每天至少要喝750克水