擔(dān)    憂   

庸人自擾是為難自己，讓自己每天神經(jīng)緊繃、憂心忡忡，只會使自己身心俱疲。

生活里總會有變數(shù)，總會有風(fēng)雨，任誰都無法提前預(yù)知一切。

所以，讓自己焦慮煩擾，不如讓自己釋懷輕松地過每一天，順其自然、淡定地面對一切，不要讓擔(dān)憂禁錮你的身體、束縛你的內(nèi)心。

   抱    怨   

充滿抱怨的人生會與快樂漸行漸遠。

對環(huán)境不滿、對他人不滿、對命運不滿、對現(xiàn)實不滿，最后對自己的選擇和決定也不滿......

抱怨會削弱你奮斗的力量，會阻礙你前行的腳步，會讓你陷入負面情緒無法自拔。

試著讓自己勇敢地面對一切風(fēng)雨，接受自己做出的每一個決定，即使這個過程充滿艱辛，也不要輕言放棄，更不要裹足不前、自怨自艾。

   埋    怨   

遇事，先責(zé)備別人；不順，先埋怨條件。這是一種消極被動的人生態(tài)度，是一種缺乏擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。

埋怨根本于事無補，只會讓你看不清自己的問題、意識不到自己的錯誤。

聰明的人會懂得先反省自己，先從自己的身上找答案。

只有用這種積極的態(tài)度去面對生活中遇到的問題，才能夠讓你汲取教訓(xùn)、增長經(jīng)驗，讓你在今后的生活中越走越順。

   比    較   

生活中，自己覺得快樂不快樂、滿足不滿足、幸福不幸福，才是正理兒。

不要陷入跟別人不斷的比較之中，不要因為別人擾亂了自己的步伐。

每個人都有自己的機遇和福分，也會遭遇自己的坎坷和波折，不要拿別人的成就榮耀與自己比。

不要盲目追隨、模仿別人的生活方式，而忘記自己的初衷和追求。

多傾聽自己的內(nèi)心，多思考自己的需要，走自己的路，過自己的人生。