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檸檬香茅精油（檸檬草） 英文名：Lemongrass 拉丁文名： Cymbopogon flexuosus 精油的顏色是黃到紅棕色。 檸檬香茅精油的主要成分是檸檬醛和香茅醛，約占70%~85%，剩下15%~30%的成分不一，蒸餾時(shí)葉子的新鮮程度和檸檬香茅的種類都會(huì)對(duì)精油成分產(chǎn)生影響。但不論是哪種檸檬香茅，都有牻牛兒醇、金合歡醇、橙花醇、香茅醇、月桂烯及醛類。 印度醫(yī)學(xué)上運(yùn)用檸檬香茅的歷史非常久遠(yuǎn)，特別是用它來(lái)治療傳染病或退燒。它能刺激和調(diào)理機(jī)體，也是強(qiáng)力的殺菌劑和消毒劑，許多實(shí)驗(yàn)都證實(shí)了它的傳統(tǒng)療效。 檸檬香茅也可以緩解頭痛，但和薰衣草有點(diǎn)不同：純的檸檬香茅精油會(huì)傷害皮膚，在太陽(yáng)穴或前額進(jìn)行按摩之前，必須先用基礎(chǔ)油稀釋。 含有高成分的的檸檬醛和香葉醇，以其溫和的氣味能有效驅(qū)除蚊子、螞蟻、跳蚤等昆蟲(chóng)。 但是如果只看到檸檬香茅的驅(qū)蚊功效就太片面了，精油中檸檬醛和檸檬烯的含量可以殺死或抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)，可令封閉空間（如衣柜、車內(nèi)、室內(nèi)）的空氣清新自然，遮蓋異味。 由于檸檬香茅特有的抗氧化特性，還可以作為一種天然的止痛治療來(lái)減少炎癥和疼痛，對(duì)于筋絡(luò)及肌腱扭傷特別有幫助。 一、改善消化系統(tǒng)： 檸檬香茅精油有很好的助消化功能，抗菌消炎，提振腸胃的消化和吸收功能，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)不潔食物也具有很強(qiáng)的殺菌抗菌功效。 消化系統(tǒng)保養(yǎng)配方： 茴香2滴 藍(lán)甘菊1滴 檸檬香茅3滴 姜2滴 葡萄籽油10mL 二、驅(qū)蚊蟲(chóng)： 檸檬香茅精油那股不受昆蟲(chóng)喜愛(ài)的獨(dú)特氣味，來(lái)自其主要成分檸檬醛，所以它是各種防蚊配方不可或缺的要素。 適用癥狀：驅(qū)蚊、驅(qū)蟲(chóng)等。 驅(qū)蚊配方： 檸檬香茅2滴 天竺葵2滴 廣藿香2滴 雪松2滴 等比例分散劑 純凈水25mL 三|運(yùn)動(dòng)系統(tǒng): 檸檬香茅精油能強(qiáng)化下肢的力量，消除運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的乳酸，消除腿部浮肉，強(qiáng)化韌帶，恢復(fù)肌肉彈性，防止靜脈曲張惡化。 適用癥狀：肌肉酸痛、下肢水腫、浮肉等。 腿腿保養(yǎng)配方： 檸檬香茅2滴 迷迭香2滴 馬郁蘭3滴 杜松1滴 葡萄籽油10mL
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