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      胃不好的人,常吃3種養(yǎng)胃菜,“消滅”螺桿...

       gztxd 2019-05-15
      胃不好的人,常吃3種養(yǎng)胃菜,“消滅”螺桿菌,修復(fù)潰瘍,擺脫老胃病

      俗話說“病從口入”,這是大家所熟知的一個(gè)道理,有不少的疾病,都是因?yàn)槿藗兤綍r(shí)不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。

      幽門螺桿菌就是一種通過人口進(jìn)入的病菌,它給人體帶來的危害非常大,嚴(yán)重影響了人的胃部功能,損傷胃黏膜,引發(fā)胃病。

      感染幽門螺桿菌,是慢性活動(dòng)性胃炎、消化性潰瘍、胃黏膜相關(guān)淋巴組織(MALT) 淋巴瘤和胃癌的主要致病因素。

      感染幽門螺桿菌,通常會有以下癥狀:
      1、 幽門螺桿菌是引起口臭最知己誒的病菌之一。由于幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存,所以在口腔內(nèi)發(fā)生感染之后,就會直接產(chǎn)生氣味難聞的碳化物,從而引發(fā)口臭。

      2、 隨著病情的進(jìn)展,會之間損傷胃壁細(xì)胞,胃部抵抗能力下降,就易引發(fā)胃病,導(dǎo)致病變,并且感染幽門螺桿菌的患者通常都有不同程度的胃病,有胃病的患者,有超過半數(shù)都與幽門螺桿菌存在聯(lián)系。

      3、 通常,感染幽門螺桿菌的人在檢查中都會顯示陽性,一般不會有什么明顯癥狀。病毒在患者胃部長期的寄生、繁殖、破壞,隨著病情不斷惡化,幽門螺桿菌胃導(dǎo)致菌群失調(diào),引發(fā)一系列胃病、胃部不適癥狀。

      胃不好的人,常吃3種養(yǎng)胃菜,“消滅”螺桿菌,修復(fù)潰瘍,堪稱胃病“天敵”


      南瓜——排毒護(hù)胃

      根據(jù)《本草綱目》記載:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經(jīng),具有補(bǔ)中益氣、消炎殺菌、止痛之效。”

      南瓜中所包含的果膠,可以達(dá)到“吸附”有害細(xì)菌與毒素的功效,包括重金屬、鉛等,以達(dá)到排毒的作用。

      同時(shí),果膠還具有保護(hù)胃黏膜的功效,避免胃部承受刺激,減少潰瘍發(fā)生??梢圆捎媚瞎现笾嗷驕甜B(yǎng)腸胃。


      胡蘿卜——增強(qiáng)抵抗力

      胡蘿卜性味甘平,中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為它“下氣補(bǔ)中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效”。

      胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化成維生素A,具有明目養(yǎng)生,增強(qiáng)抵抗力的功效。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。

      山明姜——養(yǎng)胃殺菌
      山明姜是一種藥食同源的植物,胃不好的人,可以在喝水或者煮飯的時(shí)候,適當(dāng)加入一些山明姜。

      其所含有的姜黃素與黃酮類化合物,可修復(fù)潰瘍及受損粘膜,同時(shí)抑制幽門螺桿菌感染。

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      姜黃素被譽(yù)為胃的天然“修復(fù)因子”,根據(jù)多項(xiàng)醫(yī)學(xué)證實(shí),其作用于腸胃24-48小時(shí)后,幽門螺桿菌及微生物均會呈凋亡狀態(tài),且潰瘍、粘膜損傷部位有肉眼可見的修復(fù)效果。

      除姜黃素外,山明姜所含的黃酮類化合物、槲皮素、桉葉素等共同作用可起到溫胃散寒、消食止痛、補(bǔ)肺氣,益脾臟的功效。

      建議日常取2~7克山明姜入粥、菜煮食或直接沸水沖泡,加蓋悶15分鐘后飲用,即可滿足胃腸所需。需要的朋友,可以點(diǎn)擊藍(lán)色鏈接進(jìn)行詳細(xì)了解:山明姜↓↓↓↓↓

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