這兩天，很多人的朋友圈都被這樣一條內(nèi)容刷屏了：

SHE成員ELLA陳嘉樺在母親節(jié)到來(lái)之際，自己因?yàn)楫a(chǎn)后尿失禁，做了手術(shù)。

ELLA在社交媒體上這樣寫(xiě)道：

中醫(yī)認(rèn)為尿失禁屬于“小便不禁”范疇，是由于腎氣不足、腎氣不固、膀胱失約所致。

《素問(wèn)·宣明五氣篇》曰：膀胱不利為癃，不約為遺溺。

《諸病源候論》提出：小便不禁者，腎氣虛……

治則應(yīng)益氣固攝、溫陽(yáng)補(bǔ)腎。

艾灸取穴：氣海穴、關(guān)元穴、中極穴

每次每穴各20分鐘。如果有時(shí)間加上足三里左右各20分鐘。

一般性的尿失禁，按照上面的穴位艾灸效果很好！艾灸一周休2天。一般半個(gè)月可以穩(wěn)定。

文章里的SHE，因?yàn)橛休^嚴(yán)重的子宮和膀胱脫垂，說(shuō)明陽(yáng)虛嚴(yán)重，那么主灸穴位應(yīng)為百會(huì)穴，每次主灸70分鐘以上，配合中極穴20分鐘。

艾灸2-3天休一天。