當(dāng)下霧霾厲害，大家不妨自己動(dòng)手在家做點(diǎn)排毒湯來(lái)保健下自身

 開(kāi)水2000cc燒好，泡入甘草100克，冷卻后，放進(jìn)綠豆400克，再浸泡6到8小時(shí)，即可把水拿來(lái)喝。這是一人份配方，兩人份就把份量加倍，并以此類推。

甘草有解毒作用，綠豆也可排肝毒，喝下甘草綠豆水后，肚子會(huì)蠕動(dòng)，略痛，不久就會(huì)排氣放屁，甚至排便，同時(shí)就會(huì)把體內(nèi)的病毒排出體外，排毒后，身體免疫力提高，就不容易感冒了。

養(yǎng)心為中心，鍛煉是基礎(chǔ)，任何食療、藥膳不過(guò)是點(diǎn)綴而已，千萬(wàn)不可本末倒置！

注：偏方僅供參考，詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用