心境淡泊時，一蔬一飯就是歲月安然

細雨斜風作曉寒，淡煙疏柳媚晴灘。入淮清洛漸漫漫。 雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤。人間有味是清歡。

——宋·蘇軾《浣溪沙·細雨斜風作曉寒》

心態(tài)平和時，午睡小憩就是美好時光

梅子留酸軟齒牙，芭蕉分綠與窗紗。日長睡起無情思，閑看兒童捉柳花。

——宋·楊萬里《閑居初夏午睡起·其一》

心有淡然時，久候不至也能閑適悠然

黃梅時節(jié)家家雨，青草池塘處處蛙。有約不來過夜半，閑敲棋子落燈花。

——宋·趙師秀《約客》

心靜如水時，做夢亦是人間瀟灑

西風吹老洞庭波，一夜湘君白發(fā)多。醉后不知天在水，滿船清夢壓星河。

——元·唐珙《題龍陽縣青草湖》

心之所往，所在的地方便是仙境

問余何意棲碧山，笑而不答心自閑。桃花流水窅然去，別有天地非人間。

——唐·李白《山中答俗人問》