每個(gè)教練都會(huì)告訴我們,打完球要及時(shí)回到正確的位置。 那到底哪里才是正確的位置?有人說球場中間,真的是這樣的嗎? 看了今天的內(nèi)容你就知道所謂“中間”到底是哪里! 本期內(nèi)容: 正確的回位位置 所謂“中間”不是簡單的指球場的中間,而是指對(duì)方可能回球的彈跳區(qū)域的中間! 1、單打 以正手位擊球?yàn)槔?,如果你將球回到?duì)方場地的中央,那對(duì)方回球的彈跳范圍大概在兩條單打線之間。此時(shí)你要快速回位到球場的中間位置。 如果你打一個(gè)斜線球,那對(duì)方回球的彈跳范圍大概是占先區(qū)單打邊線到平分區(qū)雙打邊線外之間。此時(shí)你要快速回位到該范圍的中間位置,也就是球場中間靠右位置。 同樣的,如果你打了一個(gè)直線球,則要快速回位到球場中間靠左位置。 2、雙打 以平分區(qū)發(fā)球?yàn)槔捎诰W(wǎng)前選手可以覆蓋直線以及部分中間區(qū)域,所以底線選手所要防守的區(qū)域在球場中間靠右到雙打邊線外之間,也就是要快速回位至平分區(qū)單、雙打邊線位置。 你打的角度越大,對(duì)方回球的角度就越大,回位位置也要適當(dāng)向右調(diào)整。 網(wǎng)球商店 WTA、ITF教練一個(gè)月網(wǎng)上課程只要1980! 小程序 |
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