所謂激素臉，也叫做激素依賴性皮炎。先讓我們了解一下激素臉是怎么形成的。由于不合理的不正確的使用了激素護膚品或者是有激素的藥膏導致了它的出現(xiàn)。削弱了皮膚的自身免疫功能，破壞了肌膚屏障，想要修復好，我們需要分兩步進行。

一、調理期

調節(jié)皮膚各個細胞協(xié)同運作，通過修復肌膚系統(tǒng)，改善皮膚的生態(tài)環(huán)境，一般需要2個月左右，皮膚才會出現(xiàn)變化。

二、鞏固期

基本穩(wěn)定的皮膚狀態(tài)讓人羨慕，皮膚光澤發(fā)亮有彈性，你會發(fā)現(xiàn)肌膚完好如初，讓人欣慰。激素臉的問題也被有效的解決了，但是到此你還是不能說不護膚就不護膚了，護膚就是人一輩子的事情，就好比是每日三餐，不能懈怠，要讓堅持下來的有個明確的結果，那么就是不斷地變好然后保持。

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激素臉如何護理呢?

1、不要聽信什么偏方的修復方法。沒有科學依據(jù)的方法，會對皮膚造成嚴重的傷害，延誤了激素臉的最佳修復時間。

2、注意做好皮膚清潔。早晚使用溫水進行潔面，可以選擇氨基酸類的溫和的潔面產品，這樣既能清洗掉油脂和灰塵，也不刺激皮膚。

3、給肌膚補水。給肌膚充足的水分是最重要的，經常外出的朋友可以帶一個小噴壺，隨時給皮膚補充水分，還能起到舒緩的作用。

4、注意防曬。出門防曬工作一定要做好，盡量選擇物理性防曬，選擇口罩、帽子、太陽鏡、遮陽傘等工具。也可選擇溫和型的防曬產品。

5、良好的生活習慣。飲食要以清淡為主，油膩、辛辣、燒烤、海鮮類食物容易引起過敏，避免食用。養(yǎng)成良好的作息習慣，避免熬夜。多食用新鮮瓜果蔬菜。

6、保持樂觀的心態(tài)。修復激素臉問題的一劑良方就是保持樂觀開朗的心態(tài)，所以為了我們更美一些，一定不要生氣哦!