說(shuō)到湯相信很多人都很熟悉吧,大部分人都是喝過(guò)的,多喝一些湯總是有好處的,尤其是吃完飯以后喝點(diǎn)湯不僅有助于胃口的消化還可以暖胃。湯的種類也是很多的,最常見(jiàn)的就是雞蛋湯、疙瘩湯還有紫菜湯,這些都是經(jīng)常喝到的,還有一種湯特別有營(yíng)養(yǎng),那就是雞湯了,雞湯是可以用來(lái)補(bǔ)身體的,營(yíng)養(yǎng)非常多,但是有很多燉的時(shí)候湯都不怎么好喝,而且特別油膩肉也一點(diǎn)都不鮮嫩,這主要是大家沒(méi)有掌握好方法,根據(jù)下面這個(gè)步驟來(lái)做肯定會(huì)讓你喝的開(kāi)心。 首先要準(zhǔn)備好雞肉、香菇、枸杞還有蔥花姜片,這些是一定用的到的,除了這些還有經(jīng)常用的佐料。 第一步:先在鍋里面加一些清水,然后在放一些蔥花、姜片、食用鹽還有醋,這樣把雞肉給煮一下,這個(gè)步驟是非常重要的,可以把里面的血水都煮出來(lái),如果不排出血水的話會(huì)有很濃的腥氣味,這樣很容易影響食欲的,甚至還會(huì)引起反胃嘔吐的現(xiàn)象,所以這一步非常重要。還可以入味,雞肉也會(huì)變得更鮮嫩一些。 第二步:這樣把雞肉煮上二十分鐘就可以了,然后把香菇洗干凈也要用熱水煮一下,煮三四分鐘就可以了,然后撈出來(lái)備用。 第三步:把雞肉上面的白色沫沫扔掉,在加一些清水在放點(diǎn)姜片,開(kāi)火煮,等水開(kāi)了以后把香菇也放到里面,過(guò)一會(huì)里面還會(huì)有很多的白色沫沫,接著都扔掉然后在加一些鹽、香油和枸杞,大火換成中火,這樣在煮上半個(gè)小時(shí)就可以了,最后撒子這味精盛出來(lái)就可以享用了。 這樣做的雞湯特別好喝,而且一點(diǎn)都不油膩,其中最重要的一步就是煮完雞的水不能倒掉,只要把白色的沫沫清除掉就可以了,有的人直接倒掉了換一鍋新的清水,這樣它的味道就都沒(méi)了,當(dāng)然也不能直接就可以喝,這樣也是很不衛(wèi)生的,所以扔掉白沫剩余的湯接著做,這樣最合適了。 相信大家只要看兩遍就學(xué)會(huì)了,制作過(guò)程還是特別簡(jiǎn)單的,而且做出來(lái)的味道要比原來(lái)做的都好喝,不僅湯的味道特別好,雞肉也是特別好吃肉也很鮮嫩滑口,如果有時(shí)間的話一定要做一次試試,你肯定會(huì)特別喜歡喝的。 |
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